无论男人在各种场合的形象是多么光辉伟岸，他们也终究是平凡的身躯，是肉体之身，一些毛病也是会找上门的。而这些毛病有很多都是因为和日常生活的行为习惯相关的，例如常打手机和驾车，会导致前列腺疾病。

在生活中，男人们的一些行为习惯会和男科疾病暧昧上。例如，打手机，开车。

男性经常用手机警惕不育

专家指出，特别是对大城市的白领男性而言，手机、电脑已经成为生活工作的“必需品”，由于工作的需要，根本不可能离开手机电脑，所以男性发现自己“性趣”降低的时候应及时到男科医院检查，根据医生的建议调整生活规律，降低手机、电脑对身体的伤害。

科研小组在调查中要求这361名男子说明他们使用手机的习惯，然后提供各自的精液样本。科研人员将相关数据输入电脑后发现，每天手机通话时间越长，男子的精子数量和质量越低。

在受调查的对象中，有一些人平均每天手机使用时间超过4小时，这些人的精子数量和质量低得可怜，其中大部分人都患有不育症。该科研专家说，眼下，他的小组已拆分成两个部分。一部分着手研究手机电磁辐射对精子质量的影响；另一部分的任务是扩大现有的调查范围。专家说，下一步的研究将更加严密，他们会搞清楚男性生活习惯、工作特点是否会影响精子的质量。

手机影响性功能，男性性趣减低需及时治疗

很多证据证明，男性接触电子设备，尤其是手机、笔记本电脑，可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性趣。使用手机时间越长，男性精子的数量和活性就越低。

动物实验显示，每天经受手机电磁辐射超过6小时的老鼠，精子细胞会发生变异，中枢神经系统会受到压抑，男性勃起功能、女性的性唤起都会受损。

以车代步易诱发前列腺疾病

近年来随着私家车主群体的扩大及年轻化，前列腺疾病患者人数也不断增多，且患者逐渐年轻化。近期第二届中国男性健康状况公益调查结果显示，青壮年男性约有35%至40%患有不同程度的前列腺炎，私家车主占据了该群体的大部分，其最大的不良生活习惯是“以车代步”，比例高达63.1%，其次是“久驾憋尿”，约占53.9%。而针对“长时间驾车容易引发多种疾病，您有以下疾病的相关症状出现吗?”问题的回答中，高达58.9%的受访者选择了“前列腺疾病”。

“以车代步和久驾憋尿致使这一人群的"驾车综合征"高发。”合肥九龙男科医院专家解释，男士长期坐在驾驶座上，透气性差，血液循环不好，代谢产物堆积，容易导致前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。而长期驾车，又很容易形成憋尿习惯，过度憋尿会使前列腺处于长期充血，肿胀的状态，从而诱使前列腺疾病如排尿不适、局部症状、放射痛等症状的发生，严重者甚至会导致尿毒症、肿瘤等恶性疾病。

专家还指出，前列腺疾病病因比较复杂，特别是慢性前列腺炎症表现不一，病因隐晦，确诊困难，且药物难以抵达病灶，容易导致前列腺疾病久治不愈、反复发作。因此，男士如果发现有排尿不适、尿频、尿潴留、尿失禁等前列腺疾病症状，要到正规的医院检查及治疗，因为只有专业的科室才能对该病予以规范治疗。

    预防措施

专家表示，虽然“驾车男”是前列腺疾病的易发人群，但在日常生活中注意一些小细节，养成良好的生活习惯，可以帮助保养前列腺，从而有效预防前列腺疾病。

1.车主可以选择软硬度适度的座椅，以保持局部舒适，同时应避免久驾及憋尿，若车程较远，中途可适当下车走动一下。

2.要保持局部清洁，男性也要坚持清洗会阴部，这样可以有效预防前列腺疾病;每次同房后要及时排尿、清洗外生殖器。

3.要保持和谐、节制的性生活，频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大，过分禁欲也会使会阴部的坠胀不适，同样对前列腺不利。

4.放松心情，心情愉快不仅有利于身心健康，还可减缓盆底肌肉的张力。不酗酒、不吃辛辣食物，保持大便通畅、勤洗澡等，经常保持体育锻炼，有助于预防前列腺疾病。