子宫肌瘤往往发展缓慢，无明显症状，无疼痛感，所以不易被察觉，所以掌握一些子宫肌瘤的自查方法是很重要的。北京466医院妇科专家下面介绍一些子宫肌瘤的自查方法，以供女性朋友平时参考。

不明显不代表没有症状，早期自查对患者的健康及生活质量的改善有着重要作用。北京466医院妇科专家介绍，子宫肌瘤的自查方法有：

1)除了坚持每年一两次的妇科检查外，平时出现的一些轻微异常，如经期不稳定、经量增多、绝经后出血、下腹痛、白带增多等，很可能是子宫肌瘤，不要忽视。

2)腹部包块虽然不痒不痛，但应该引起人们的重视，可以在空腹的时候，略弯双膝，放松腹部，用手慢慢按触，一般就能发现肿瘤。

3)另外，下腹、腰部及背部疼痛也可能是肿瘤发生破裂、变性引发的。

子宫肌瘤治疗方法因人而异

子宫肌瘤多发于生育年龄段的妇女，是最常见的妇科疾病。子宫肌瘤的治疗方法可以根据自身的生理特点或特殊要求，采取不同的治疗方案，争取最佳疗效。

北京466医院妇科专家指出，掌握子宫肌瘤的自查方法固然多了一条检查防线，但是也不能完全依赖，女性朋友要在关注自我保健同事，一旦身体发生异常，及时到正规三甲妇科医院进行合理的治疗。