对于近年来被广泛推荐给女性的乳腺自检，专家却并不认可。因为没有证据表明包括乳腺自检在内的临床体检可以降低乳腺癌的死亡率。 专家建议，适合我国妇女的乳腺癌早期发现技术应该是乳腺钼靶加全乳超声检查。建议35岁以上的女性朋友应坚持定期乳腺专项检查，每一到一年半检查一次，尤其是那些乳腺癌发病高危人群更应充分重视。此外，还要了解早期乳腺癌的症状，一是乳头溢液；二是经久不愈的乳头皮肤糜烂。一旦发现有如上症状，专家建议立即到专科医院就诊。 4、功能性子宫出血 功能性子宫出血是一种常见的妇科病，多发病于绝经期后的妇女。主要表现是不规则的阴道流血，月经周期紊乱，经期延长或缩短，月经量增多或减少，在停经十几天或几个月后发生大出血，并持续半个月以上。也有的经期按时，但量多，时间长。由于出血过多导致贫血造成心慌、头晕、全身无力等。 5、泌尿道或生殖系统疾病 常见的有萎缩性膀胱炎（小便次数多，尿急或尿失禁）、阴道炎（外阴及阴道发痒，白带增多）、子宫脱垂、膀胱或直肠膨出等。 其中阴道炎是女性最常见的妇科炎症之一。目前很多女性的阴道炎恰恰是由于过分“关注”引起的。由于现代女性一般自我保健意识比较强，比较依赖各种阴道冲洗液。殊不知，这些洗液会破坏女性阴道内的平衡，杀灭其中有自净自洁作用的乳酸杆菌，导致白色念珠菌(也就是霉菌)、球菌、支原体等致病菌“抬头”。此外，多个性伴侣、滥用抗生素以及糖尿病等情况，都使女性患阴道炎的几率增加。 专家提醒，无论是强酸的还是强碱的冲洗液都会破坏阴道平衡。除了洁身自好外，女性最好每天用清水冲洗外阴，性生活前、经期更要重视外阴清洗。 6、骨质疏松症 这是中老年妇女最常见的疾病之一。主要表现是腰背疼痛，进而全身骨头痛，轻微外伤就发生骨折；弯腰驼背，严重的丧失生活能力，甚至造成死亡。 骨质疏松有个特殊的嗜好，那就是总爱“盯”着女性人群。由于女性随年龄的增加，雌激素水平锐减，加上饮食和运动量较少等，使骨钙丢失更加明显，骨质疏松便有机会趁虚而入。骨质疏松症不是自然的生理老化表现，而是一种需要治疗的疾病，35岁以上女性尤其是绝经后妇女，最好一年做一次双能X线吸收仪的骨密度检测（其射线量少于做一次胸片的百分之一），了解骨骼状况，及时发现骨量减少的情况，从而尽早采取防治措施。 |