“冒牌”替代品:经过加工的面包店产品如白面包、百吉饼,以及小麦面粉做的其他面包各类。 11、蛋白粉 超级功能:塑造肌肉、燃烧脂肪 秘密武器:蛋白质、氨酸、谷胱甘肽 对抗:肥胖 “正牌”替代品:意大得乳清干酪 “冒牌”替代品:大豆蛋白 12、树莓及其它浆果(莓类) 超级功能:保护心脏、提高视力、改善记忆、抵制胃口 秘密武器:抗氧化剂、纤维、维生素C 对抗:心脏病、癌症、肥胖 “正牌”替代品:多数水果都是,特别是苹果和葡萄。 “冒牌”替代品:水果果冻 (健康之家)()专稿,转载方请明确注明出处及链接,或完整保留此版权信息。 |