食材:胡萝卜150克,面包70克,面包渣30克,鸡蛋2个,牛奶适量 调料:植物油、白糖各少许 DIY: 1 胡萝卜切成小段放入蒸锅蒸至烂熟。 2 面包去皮撕成小块,在牛奶里浸泡片刻后取出。 3 将胡萝卜和面包压成泥状,加白糖、加鸡蛋调均,做成小饼。 4 在小饼两面涂上预留的蛋清,沾均面包渣。 5 平底锅置火上,放入植物油,烧热,放入做好的小饼坯,煎熟即成 特别叮咛:煎饼时火不宜太旺,否则饼会外糊里生。 健康提示:胡萝卜饼外酥里嫩,松软适口,经油煎后胡萝卜素更充分地释放出来,较小宝宝也能放食用。 |