健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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专家:正襟危坐或致腰肌劳损(2)

发布时间:2013-06-25 07:48内容来源:未知 点击:


另外,腰部扭伤而没及时治疗的人群为腰肌劳损埋下病因,或许暂时性不会对其产生影响,慢慢地会引起疾病的积累。因此腰部如有扭伤应及时进行治疗,不可延误。

最后,李建新提醒大家,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸,在工作中适当放松腰背肌肉,预防腰肌劳损的发生。

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