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百会穴—健脑明目、增强记忆

发布时间:2014-12-14 08:55内容来源:小编1029 点击:
百会穴

百会穴,人体穴位,位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。首见于《针灸甲乙经》,归属督脉,别名“三阳五会”。《采艾编》云:“三阳五会,五之为言百也”,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,为临床常用穴之一。

功效:升阳益气、清爽头目

百会穴,别称巅上、天满、维会、天山等。在前发际直上与两耳尖直上,在头顶正中相交处。此穴是保健和治风的要穴。能开窍醒脑、回阳固脱、清头明目、生养健脑等。

 

 

按摩手法:先将双手十指分开,由前向后推疏头部6-10次,然后以两手中指端点压百会穴36-72次,每天一次,能调整阴阳、平肝熄风、健脑明目、增强记忆。

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