身柱，别称尘气和利气。在背部第三胸椎棘突下，为人身肩胛部负重的支撑之柱，故名身柱。能除胸中热，安心神。治咳嗽痰喘等。

膻中，别称称胸膛、元儿、元见、气儿、上气海。在前胸骨正中线上，两乳头之间，平第四肋间隙处。能降气宽胸膈。治咳嗽、气喘、胸痛、心烦等。

按摩方法：先用手鱼际按压患者背部身柱穴36-72次，然后嘱患者仰卧，医者用掌根按揉其膻中穴36次，其胸部有温热感效果好，或根据病情掌握按揉次数。