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一个穴位五分钟彻底搞定肩周炎

发布时间:2015-11-18 08:09内容来源:小编1028 点击:

肩周炎是常见的一种疾病,一般情况下五十岁左右的人群是高发人群,大多是因为受到寒凉引起的。肩周炎是非常难过的,那么肩周炎症状有哪些呢?它经常会和哪些疾病混合呢?肩周炎怎么治以及治疗肩周炎的偏方有哪些呢?下面就有小编给大家介绍下吧。

很多人都有这样的想法,认为西医治病快,而中医治病慢,其实这种说法是非常武断的。比如,肩周炎这种疾病,西药是非常办法医治的,那么有什么好的中医疗法能够治疗它呢?下面小编给大家介绍的这个方法只要五分钟就能够解决咯。

一天,诊室来了一位戴眼镜的中年女性患者,自述左肩痛十几天。她肩背时尚挎包,体态丰满、端庄文静。衣着也很得体,不是堆满大街却又俗不可耐的时装加牛仔裤,精心的搭配不禁让我想起了欧洲的油画,举手投足间尽显她知识女性的高贵和优雅。随已有四十多岁,但看起来却很年轻,像三十岁的人,眼角仅有几道浅浅的、不易被人察觉的皱纹。可以断定此人一向注重保健。

专家通过问诊,得知她左肩痛无创伤史,无明显的劳损,无颈椎病也没有心脑血管疾病。初步断定是风湿性疼痛,中医叫“痹证”,“冻结肩”“肩凝症”,西医称之为“肩关节周围炎”, 也被称作“五十肩”,名称虽多但只说明三个问题。

1、肩周炎一般都是因为受到风寒引起的。

2、此病可以使肩关节活动受限。

3、此病多发于五十岁左右,女性多见。

周肩炎发病初期仅为疼痛,病人由于疼痛所以就不敢多活动肩部。这样更严重的问题就出现了,肩部缺乏运动,很快肩关节周围的筋膜、韧带发生粘连,最终导致肩部运动障碍。手臂不能洗脸,不能梳头,不能把手背到后背,很是痛苦。

 

生命在于运动,正常人的手臂如果一个月一动不动,同样也会发生粘连,也能让手臂冻结,想动也动不了。很多骨折患者打上石膏,几个月后,骨折处长好了但是关节却不能动了。

专家在病人腿上施术,她是左肩痛,专家就在他右腿上交叉取穴在足三里下一点五寸处左右找到了中平穴,然后施点穴手法,专家手一按下她觉得很痛,而左侧同样的部位她感觉却不是很痛。专家告诉他:“痛就痛吧,咱们不是治病嘛,保健按摩倒是舒服,但治不了病啊!这个穴位特别的痛,说明这里和你疼痛的肩部有关系,是你的敏感点,这里就是疏通你肩部经络的按钮儿,这里不痛了肩部就不痛了”。为了缓和气氛让她在轻松的环境下接受治疗,专家还开玩笑的说:“遇到我你很幸运了,不是每个大夫都知道这个穴位的”。

随后,专家右手拇指在她中平穴施按压,点次,旋转,专家知道她腿很痛,看她皱着眉头的样子,知道她在强忍着痛苦、悲怆和无奈,但专家却依然没有手软。

 

几分钟后,专家停止了手部的操作,让它活动一下左肩,她大叫一声:“哎呀!好了,不痛了”!专家看着她满是问号和惊讶的脸得意地笑了。

需要指出的是,如果肩周炎发展到关节粘连的程度就不是一次可以治好的,除了必要的治疗,自己的有针对性的运动必不可少。这时候千万不要性急,将患侧肢体抬起手掌贴在墙上,另一手压在患侧肩与臂的交接处,由轻到重一点一点的、一次一次的用身体的力量下压肩部,然后把身体侧过来也这样做,每天都做几分钟,1—3个月肩臂的功能就能恢复正常。

关节粘连是力学问题,发展到这地步就不能光靠药物和手法了,这样做可以用最小的痛苦换来最大的成果。骨科医院那种骨折后期被动的康复治疗,实在不敢恭维,每天都是狼哭鬼嚎的,跟刑场有的一拼。

中平穴为肩痛的特效穴是一个新发现,针灸学教课书上是没有记录的。不只是年龄大的人,白领一族由于长时间维持一个姿势,血液不通,也容易得肩周炎。希望大家能学会这个方法。

治疗肩周炎的新穴位:中平穴的位置图

治疗肩周炎的偏方

患上了肩周炎怎么办?面对各类调理方法,您绝对有必要了解一下传统医学验方的神奇功效。下面这两个验方原载于中医古籍,是民间中医高手争相传抄的经典方子。

验方一:生姜茴香治肩周炎

生姜500克,大葱根50克,花椒250克,小茴香100克、白酒150克。先把生姜和葱根切碎捣成泥糊状,小茴香和花椒捣成面,然后将四味混合搅匀,放在铁锅中用文火炒热,加白酒搅合,再装入纱布袋中,敷于患处。温度以能耐受为度,上盖毛巾,再盖上棉被,使得药袋下发汗。第二天药袋用锅炒热继续使用,不必换药。如果药袋干可以加些酒。每晚1次,坚持治疗,疗效颇佳。

验方二:胡椒泡酒治肩周炎

 

黑胡椒或者白胡椒30克,60度以上白酒250克。将胡椒用纱布包好,放入盛酒的容器内,加盖浸泡2小时左右,再将泡有胡椒的酒,用文火烧开。20分钟之后,取出胡椒包,趁热敷于患处。每次半小时,每日早晚各一次,一周为一个疗程。此法最好在临睡前进行,加被捂汗,效果更佳。

这些疾病易与肩周炎混淆

近年来,肩周炎的发病年龄逐渐下降,许多年轻人竟也得了这种疾病,归根结底是由长时间的伏案工作,那么除此之外,到底是什么原因导致肩周炎的产生呢?

1、肩关节的急性创伤

急性创伤的形式较多,如肩部挫伤、肱骨外科颈骨折及肩关节脱位等。由于局部出现炎性渗出、疼痛和肌肉痉挛,可导致肩关节囊和周围软组织出现粘连,而发生肩关节的冻结,出现肩周炎。

 

2、肩关节周围软组织劳损或退变

肩部长时间保持某一姿势而固定不动,长期低头工作和肩部负荷过重等均可引起肩关节周围软组织的慢性老损或退变。劳损或退变可引起冈上肌腱炎、肱二头肌腱炎、肩峰下滑囊炎和关节囊炎等疾病,从而引起肩关节周围软组织的慢性炎症和粘连。

3、肩部活动减少或上肢固定过久

肩部活动减少可造成局部血液循环不良、淋巴回流受阻、炎性渗出淤积、日久纤维素沉着,从而导致关节囊萎缩和周围软组织粘连;肩关节脱位、上肢骨折和手术后外固定等时间较长,或在固定期间不注意肩功能锻炼,这些因素均可导致肩周炎的发生。

4、风寒湿侵袭

由于肩部的特殊位置,睡眠时很难做到始终保暖良好。从而反复感受“风寒”之邪,引起局部组织的血液循环障碍和组织代谢异常,致使肩关节周围软组织发生无菌性炎症和组织粘连,最终导致肩部出现疼痛和功能障碍。

 

那么,哪些疾病易与肩周炎混淆呢?

1、胸出口综合征

此病的主要症状是肩臂痛、手臂发麻乏力等,患臂持重或上举时症状加重。与肩周炎的鉴别主要借助一些特殊体征,即Wright试验、Adson试验等。X线平片有时可见部分病人存在颈肋。

2、肩手综合征

本病为一反射性交感神经障碍,通常在损伤后发生。主要症状为肩、上肢及手部疼痛及运动障碍,伴血液循环障碍。患侧肢体肿胀、水肿、皮肤温度升高,发热、充血。手指喜取直伸位,被动屈曲时疼痛加重。

3、神经性营养障碍

本病临床表现为以肩为中心,肩周围肌肉急性剧痛,随之出现广泛的肩关节周围肌肉萎缩和上举功能障碍。根据其疼痛更加严重、肥肉萎缩更广泛,并出现肌肉麻痹等特点,可与肩周炎相鉴别。

4、肩关节半脱位

 

又称为肩关节不稳定,通常由于运动损伤引起。主要症状为肩关节疼痛及反复的关节交锁。被动强制外旋、外展可出现疼痛、半脱位和不稳定感。惧痛试验阳性。在前后方向上作肱骨头被动推拉试验,可发现肩肱关节过度松弛现象。X线片在患肩上举前后位照射,可见盂肱间滑落现象。碘水、气体双重对比造影可见前关节囊膨隆,盂唇缺损或剥离现象。

结语:肩周炎虽然没有西药没发治疗,但是中医却可以的哦,而且只要几分钟的时间就能够缓解了,那就是我们按压中平穴。这个方法是不是非常的神奇啊,如果大家也有这方面困恼的话,不妨试试。

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