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男人身上三处穴位竟能治隐疾

发布时间:2016-02-23 08:16内容来源:小编1028 点击:

转眼间春节就要到了,很多忙碌了一年的朋友们都已经放假在家准备欢度节日了。在熟悉的家中和亲人们团聚可谓是一种非常幸福的体验,而对于作为一家之主的男性朋友们来说,新的一年更意味着生活与工作的一个崭新起点,只有通过不断的奋斗才能让生活变得更加美丽。

但是想要实现这个目标那么就需要付出很大的心血与努力,所谓“没有付出,哪来的回报”、“天底下没有免费的午餐”。这也就导致男性朋友们的身上承担着很大的压力,而且现代社会对于男性的期望值都比较高,这也往往成为了一种隐形的压力。

 

虽然在种种无形压力的逼迫下,人们可以爆发前所未有的能量,但是说到底这毕竟不是一种健康的生活习惯,如果持续的时间久了,那么无疑会对男性朋友们的生理健康产生威胁。要知道,身体是一切的基础,如果不能拥有一副强健的体魄,那么事业再辉煌也都只能是水中花,镜中月。那么究竟什么方法可以帮助人们摆脱这种尴尬的处境呢?其实只要按摩身上的三处穴位就可以。

一、曲泉穴

每次一到逢年过节的时候,各大医院接诊的关于前列腺的病人数量就会产生大幅度的增加,这是因为大家的时间都比较空闲,所以各种交际活动都比较多。但无论是喝酒还是彻夜的狂欢,其对于前列腺造成的压力都是远远大于平时的。不过朋友们也不用太过担心,此时只要及时的按摩曲泉穴就可以对前列腺起到很好的保护作用。

 

曲泉穴位于人体的大腿膝盖的内侧,当我们稍稍将双腿弯曲并且用双手触碰弯曲的部位时,就代表着曲泉穴的位置。为什么说按摩这个穴位对男人有特别的功效呢?原来,曲泉穴和人的生殖系统、泌尿系统、神经系统以及消化系统都有着非常密切的联系,经常按摩曲泉穴可以治疗前列腺炎、小便不利以及头晕目眩等疾病。

此外,曲泉穴是足厥阴肝经的合穴,冬末春初按摩这个穴位非常适合。当我们屈膝时,膝内侧横纹端上方凹陷中便是这个穴位。按摩这个穴位以感觉酸胀为度,艾条温灸一般5~10分钟左右为宜。

二、水泉穴

当身体素质产生大幅度的下降时,男性朋友们最为明显的感受可能就是在小解的时候不太顺畅。一般来说,这种情况出现的原因基本上都和气血不足脱不了关系,此时人们可以尝试按摩一下水泉穴。

 

水泉穴属于足少阳肾经,位于足部的内侧,专制水肿、小便不利、尿道感染以及足跟痛等不良症状,所谓“水泉”就是要使身体内的尿路保持一个通畅的状态,这样才能更高效率的把蕴含在我们身体之中的毒素排出体外。在按摩的时候要注意用力不要太猛,以免适得其反。只要在按摩的时候感到轻微酸胀就可以起到很好的保健效果。

三、阴陵泉穴

不知不觉已经到了春天,国内的不少地方下起了小雨,所谓“好雨知时节,当春乃发生”。雨水滋润大地,万物才好生长。对于人体而言,中医认为,肾于五行中属水,男人养身离不开滋养肾脏。

阴陵泉穴的功用中就包含益肾调经,通经活络。取阴陵泉穴时,应采用正坐或仰卧的取穴姿势,这个穴位位于人体的小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对。经常按摩该穴位有助于缓解疲劳、消化不良、失眠等症状,还可以针对头晕、食欲不振、腰酸腿痛等疾病起到对应的效果。

如果经常对阴陵泉这个穴位进行按摩,那么无疑可以将隐藏在体内的大量湿气排出出去,同时还可以健脾理气、益肾调经,体内的经络也能获得疏通,对于一些身体水肿或者是腹胀、拉肚子的情况有着很好的治疗作用。经常刺激身体的抵抗力也会越来越好,减少患有其他疾病的可能。

 

结语:以上就是今天给大家带来的关于曲泉穴、水泉穴和阴陵泉穴这三个穴位可以对男性起到的保健作用的简单介绍。在平时的生活中,很多男性朋友都是一个家庭的顶梁柱,代表着一个家庭未来的希望。因此保持自己的身体健康就不单单只是个人的问题,而是成了关乎整个家庭幸福与否的衡量标准。所以大家一定要好好保养自己的身体,这样才能尽情的享受美丽多姿的生活。

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