膳食纤维1.6克；膳食纤维1.2克

维生素A1202微克；维生素A5微克

胡萝卜素7210微克；胡萝卜素30微克

硫胺素0.09毫克；硫胺素0.03毫克

核黄素0.13毫克；核黄素0.08毫克

烟酸0.9毫克；烟酸0.6毫克

维生素C51毫克；维生素C61毫克

维生素E0.91毫克；维生素E0.43毫克

钙67毫克；钙23毫克

磷72毫克；磷47毫克

钾17毫克；钾200毫克

钠18.8毫克；钠31.6毫克

镁17毫克；镁18毫克

铁1毫克；铁1.1毫克

锌0.78毫克；锌0.38毫克

硒0.7微克；硒0.73毫克

铜0.03毫克；铜0.05毫克

锰0.24毫克；锰0.17毫克