研究人员对7.9万多名45～83岁的瑞典成年参试者的饮酒情况等信息进行调查，为期12年，其中7200名参试者确诊患有房颤。

在对相关数据梳理分析后发现，过量饮酒（每天超过3杯）和酗酒（一次饮酒超过5杯）都会增加房颤危险。研究人员表示，虽然多项早期研究结果都显示，每天喝一两杯酒有益心脏健康，但最新研究发现，饮酒会增加心律不齐发病几率；另外6项针对1.25万例房颤病例的早期研究结果显示，无论何种酒水饮料，每天每增加1杯，心律不齐危险就会增加8%。

芭乐梅酒饮的做法

材料

芭乐1个，青梅酒30ml，凉开水50ml，冰块若干

做法

1、芭乐洗净切块，加入50ml凉开水榨汁。
2、装五分之三杯冰块在杯中，倒入30ml青梅酒，再倒入榨好的果汁，用勺子稍微搅动一下就好了。

小诀窍

喜甜的朋友可添加适量蜂蜜，此款饮品富含维生素C，不要与黄瓜一起食用。黄瓜中含有一种维生素分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。