随着夏末的渐渐消失，秋天逐渐的取代了夏天的地位，只是秋天赋予我们的感觉确实清凉的，而且随着秋天的深入，气温也在大幅度下降，干燥等现象也随之出现，那么这个是，女人对皮肤的保养就尤为重要了，你肯定不想自己好不容易躲过了夏天的迫害却败在秋天吧，那么在这个秋天当中，女性要怎样保养自己呢?

变天肌肤闹情绪之：日渐衰老，大量细纹、斑点生成

到了秋季，你会感觉到好像突然老了一岁甚至两岁，肌肤状况突然下降，这是因为经过一夏天的阳光照射，加之气温突然下降，肌肤无法适应，就会出现很多细纹，甚至色斑。

拯救方案：美白不能放松

大家普遍认为，春季是公认的美白季，其实，秋天也可以做美白工作，这样可以让夏日因为过强的紫外线照射的沉积在肌肤底层的黑色素在第一时间瓦解掉，减少色斑形成的几率。但是不建议秋日选择全套美白单品，可以选择一款美白精华，帮助肌肤恢复白皙，并搭配防晒，剩下的产品，还是以保湿抗敏产品为主。

辅助解决方法：无论是防晒和抗氧化都要做到更加全面，才能最大限度抵御外界伤害。千万别以为秋天到了，就可以把防晒品收起来了。

变天肌肤闹情绪之：油脂分泌过旺、粉刺横生

水分缺失，就会导致肌肤油脂分泌旺盛，滋生粉刺和痘痘。

拯救方案：做好清洁和排毒

想要控制肌肤油脂分泌，还是要从补水做起。此外，要特别重视肌肤的清洁工作，每天做好卸妆和清洁，还要帮助肌肤排毒，帮助肌肤把沉积的毒素排出体外，可以减少痘痘的出现。

辅助解决方法：争取在10点之前睡眠，保证肝脏准时排毒。一日三餐要按时吃，营养搭配要合理，多吃水果和蔬菜。另外，可用含芦荟或黄瓜成分的护肤品，因为它们都含有消炎的功效。