女性的私处健康在现代社会当中成为一种必需关注的问题,有许多的妇科疾病都是从女性的下体产生式的,而在生活当中,女性的生活习惯更是直接影响女性的健康,那么在日常生活当中,女性该怎样去保养自己就成为了热门的话题,怎样去更正不良的生活习惯更是女性期待的,那么我们不妨一起来看看下面这些方面吧! 养成非常规好习惯 ![]()
日常生活中,很多女性认为的一些常规习惯其实都是不正确的。其实,刻意地注意养成一些非常规的好习惯是很重要的。 习惯一:先清洗再排尿 女性都习惯先排尿再清洗,觉得这样做才乾淨。而事实刚好相反,水中的真菌也是很多的,这样做很容易使水中的有害细菌侵入尿道。如果先清洗而后排尿的话,在清洗过程中带入的细菌就可以被尿液冲出体外了。 习惯二:便前要洗手 大家都知道便后要洗手,其实便前更要洗手。 科学研究资料显示:人的双手沾有大量的病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可以通过“解手”这一环节侵入尿道引起感染。所以在便前更要保持双手的乾淨。而女性在如厕时使用的手纸、卫生巾、护垫等卫生用品都需要用手进行操作,因而此时的手部清洁显得尤为重要。 习惯三:生理期勤换卫生巾 在条件允许的情况下,生理期最好每40分钟~1小时就要更换一次卫生巾,即使是没有排尿的感觉也要有意识的去洗手间更换卫生巾。因为所有的卫生巾都不能达到很好的透气性,在生理期抵抗力最弱的时候是阴道有害菌最活跃的时候,这时候如果给它们提供潮湿不透气的环境是十分危险的,所以生理期要保证勤换干爽的卫生巾不让有害菌有滋生的条件。 上面的三种习惯,对于女性的私处健康尤为重要,也是女性生理过程当中最应该注意的保养方式,虽然这些都是小方面,但是女性的健康不都是从小地方着手的吗?千万不要因为小事而让自己的健康受到威胁。 声明:本文属(健康之家www.healthzj.com)原创,如需转载请保留链接谢谢! |