近段时间发现网上有很多人都在问同一个问题，那就是：每天做一次爱好吗？会不会影响健康？其实夫妻性生活是成年人生活的一个重要组成部分，过夫妻性生活也是双方的一种生理需要，和谒的夫妻生活能让你更加健康。反之，如果是太过于频繁做爱，很多人都担心会对健康有所影响。

每天做一次爱好吗？其实大多数人都觉得这样挺伤身伍的，如果你想在几年之内就要把你应使用30多年的精髓提前透支完，的话,那后面的时间你就无可奈何了.这样会有意思吗?如果不想,就要节欲哦,一星期最好也最多三至四次,并且是在第二天工作不觉疲劳比较好。、

当然，这期中也不排除一些青春期男女，此时精力旺盛，对于性的要求可能更加强烈些，所以夫妻生活一天几次，这个只能根据自己的体质来说的，并没有一个完全的说法，只是自己不要太过于劳累就好，必竟健康重于一切嘛。