通常有些女性会对性没有什么太大的感觉，就算是男性的抚爱也不会出现生理反应。但是有时候性趣又特别浓，只要男性一接触到自己身体就会有比较强烈的反应。那这到底是什么问题呢，是不是性冷淡呢？专家解释到：这并非是性冷淡，只是性刺激不够而导致的原因，然而还介绍了几种有助女性性高潮的方法：

提高女性性快感方法　　　　

在国外，医生解决此类问题，首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍：

采取女人先达到性高潮的方法　　　　

在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。　　

性交前充分的刺激女性G点　　　　

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。　　　　

对于女性而言，适度自慰也是不错的性交预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然，自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔。

制造性幼想　　　　

有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

多换性交体位，找到最佳姿势　　　　

其实，G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距阴道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度，使阴蒂和G点能受到更多的刺激。　　

采取女上男下的体位　　　　

对于一些不容易达到高潮的女性，可以采取女上男下的体位，这样更利于刺激阴蒂，从而达到性高潮。　　　　

其次，男性性交时间平均为2—6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。