男性面部分泌的油脂比较多，因而我十分注重清洁。每天出门诊，总是需要用打印机打印检查单或药单，结果有一天我发现打印机里的灰尘特别大，而我就坐在打印机的旁边，所以，从此以后，只要出门诊我就戴上了口罩，保护面部肌肤不受污染。
城市里的空气污染严重，我基本上一天要洗三次脸，早中晚都很注重皮肤的清洁。一般来说，先用温水再用冷水。温水的去污能力要比冷水强，因为温水可以让毛囊的开口更为开放，顺利清洁皮肤分泌的油脂，最后再用冷水洗脸，以收缩毛孔。
对于清洁皮肤，我个人的经验是油性皮肤要使用洁面皂。洁面皂的pH值在6-9之间，同时还含有一些止痒及滋润的成分，因而油性皮肤的男士，面部 需要深层洁面，最好选择洁面皂。洗好脸之后，我也会用一些男性专用的护肤品，注重保湿和防晒。其实，我觉得男性也应该适当使用护肤品，让肌肤看起来干净、 光洁、健康。
