黑豆柏子仁汤

食材: 黑豆60 克, 柏子仁15 克, 枣仁10 克。
制用法: 将黑豆、柏子仁洗净, 与枣仁一同放入锅中, 加水适量, 煮至黑豆熟烂即成。每日早、晚分食。
功效: 滋阴补肾, 宁心安神, 润肠通便。适用于神经衰弱、疲劳综合征、失眠症、冠心病、更年期综合征、糖尿病、高血压病等病症。

黑豆独活汤

食材: 黑豆60 克, 独活10 克, 米酒20 毫升。
制用法: 将黑豆洗净, 浸涨, 同独活加水煎煮至豆烂, 取汁加米酒调匀即可。每日1 次, 趁热饮。
功效: 祛风止痛, 活血通络。适用于神经性头痛、中风瘫痪、关节炎等病症。