女性的生活是最为复杂的，而女性的健康和她们的生活息息相关，一个良好的生活习惯能够给你的身体营造一个良好的环境，而一个坏习惯就有可能给身体带来大麻烦，就像女性的生活当中，内裤穿多久你才会扔掉一样，小细节却充满大学问，你在生活当中，是怎样保养自己的呢?你的习惯是多久呢?

半年一换

排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，一条脏的内裤中平均带有0.1克的粪便。即使你正确清洗、晾晒，内裤上的细菌也不可能完全被杀死。一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年更换一次。如果内裤出现变形、材质变硬、污渍洗不干净的情况，就要马上更换。

现代人懂得利用机器来让自己生活得更加舒适，而洗衣机洗衣也逐渐代替了手洗。如果同时用洗衣机洗多条脏内裤，就可能会给洗衣机滚筒带来1000万大肠杆菌，并通过水质污染其他衣物，很容易导致使用者眼睛充血、皮肤瘙痒、呼吸困难等症状。

紧身的涤纶内裤，是一种透气性极差的织物，汗液很难挥发出去。当汗液和阴道、尿道内分泌物混合在一起，而又没有及时清洗干净的话，很容易引起阴部糜烂和感染。而现代仍然有许多女性思想很保守，将内衣裤放在避阴处晾干。得不到阳光消毒，很容易滋生细菌。

选购内裤的时候，最好不要选择化纤及丝绸材质的，因为这些材质容易起静电，伤害皮肤。此外，还可能导致体内需要及时挥发的气味、汗液及分泌物不易散去。最好选择柔软的、棉质的、散热性好的内裤，这样穿起来也舒服一些。

女孩子挑选内衣裤，总是容易被款式、颜色以及花边设计吸引，并且以此为选购标准。但是专业的内衣导购人员提醒你，我们应该根据自己的身材选择不同的款式。此外，还要兼顾外衣的款式以及不同的搭配因素来选择内裤。

女性的内衣裤的选择是至关重要的一个环节，私处是女性人体防护的第一个重要环节，如果女性的内衣裤出现失误，那么疾病就会找上门来，女性千万要注意好自己的生活，注意自己的生活习惯，注意自己的保健方法。