摘要: 1.在家养一盆绿色植物,润肺又补气 在家养一盆绿色植物,同样可延缓乳房衰老速度!植物上的露水有良好的润肺效果,它能让你呼吸更有力、胸部更丰满!另外,龟背竹、吊兰、常春藤、仙人球等植物还可提高呼吸时的携氧能力,让你不再因压力而紧张!建议你在电脑前...
摘要: 泌尿系感染是指泌尿系统包括肾盂、膀胱或尿道发炎,是小儿常见的疾...
摘要: 肾脏承担着排毒的作用,对于每个人都格外重要,因此,保肾护肾刻不容缓。天气一天天转暖,大家对夏季护肾的一些小窍门都非常关心,下面,小编就来一一介绍,让生活中的点滴细节为我们的肾脏保驾护航。 1、避暑不贪凉 夏季天气炎热气压低,人的抵抗力也会随之...
摘要: 1、阿胶 用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。 阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。 2、黑芝麻 补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科...
摘要: 黑豆和雪梨两种食物一同炖煮,可改善面色晦暗无光泽、易生色斑、黑眼圈及面部油腻潮红、易生痤疮等皮肤问题,同时可治疗肺阴亏虚所致的毛发柔弱、色白等症。 黑豆,俗称黑小豆,与黄豆同属大豆类。味甘、性温、无毒,入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目...
摘要: 不少女性在月经来潮前后常会伴有腰酸背痛的感觉,于是便采用捶打腰背等方法来缓解腰背酸痛。殊不知,这种捶打腰背的做法非但无法缓解腰背酸痛,反而会使其更为加重。 说起生理期腰疼,可能很多女性都不陌生。不少女性还把这种症状当做是正常现象。今天小编就...
摘要: 女性经期情绪一直是个问题,本文将介绍如果有效控制焦燥情绪! 当例假靠近你该如何平复浮躁情绪 许多妇女在月经来潮前一周左右表现出情绪波动,烦躁不安,低热虚汗,乳房胀痛,这种现象在医学上称为经前期紧张综合征。 它发病的原因是在月经前一段时期体内雌...
摘要: 1.不要胡乱猜疑。不要以为你对爱人的想法和感觉了如指掌,十有八九,你会出错。在婚姻危机中,常常出现这种情景:捕风捉影的怀疑让两个人都变得愤怒、难以沟通,最后关系破裂。 建议:取一张纸,按照直觉直接完成句子我猜爱人会____认为我(对我)。然后,跟...
摘要: 卫生巾是女性每月都要用到的东西,是每月月经来的护垫。因为,盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的,这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭,尤其月经期间,生殖器官的抵抗力下降,比平时更加脆弱,如果使用了不合标准的卫生巾,...
摘要: 月经前感到胀痛 每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛,甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受,也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状,等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦 经前综合征? 月经前后女性体内的激素会发生变化,除了可以...
摘要: 气和血都是生命的载体,共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知疾...
摘要: 1、肝郁气滞 这类妇女大部份都有情绪不畅的病史或生活压力过大 ,除了乳房乳头胀痛不可触摸外 ,伴烦躁不安、胸闷、肋骨抽痛、易怒、反胃、下腹两旁胀痛、月经夹血块色黑、性生活不协调、脸上长黑斑等。治疗宜调肝理气和胃 ,常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、...
摘要: 女人,在床上这5件事不可做。 一、不要化妆 在床上切记不要带妆而睡,特殊行业的除外。因为化妆品对皮肤的影响是众人皆知的,长期以往,引起一系列问题,后果难以想象,但俺也相信再丑的女人上了脂粉后也必将容光焕发,轮廓鲜明的,但最好是不要通过脂粉让男...