健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 女性九种异常不可不防 日期:2012-09-14 08:07:23 点击:204 好评:0

    摘要: 现代女性需要出得厅堂,入得厨房,疲于工作之余还得忧心家里实务。百忙之中,你会否忽视了自己的健康,一旦出现异常,你有否察觉呢? 1.腰疼。 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含...

  • 最值得女人关注的三种内裤 日期:2012-08-28 22:07:38 点击:202 好评:0

    摘要: 女性朋友千万别忽视了内裤,要知道,内裤的形状和质地直接关系到你下半身的美感哦!以下三款推荐内裤比较值得你现在关注。 丁字型 通常此型的內裤是视场合而穿着的,比如穿比较贴身的紧身长裤时搭配,可以避免內裤的线条破坏了臀形的表现,但长期易导致臀部...

  • 5个细节帮你“赶走”妇科病 日期:2012-08-09 22:26:17 点击:134 好评:0

    摘要: 妇科疾病其实并不可怕,日常生活中,举手之劳也可以预防这些疾病的困扰。少吸烟、多吃谷类食物、勤上厕所、及时的阴部自检这些都是生活中的小细节。养成良好的生活习惯,积极锻炼,提高身体免疫力,你就可以避免很多疾病的发生。 宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌这些...

  • 三种内衣让乳腺癌“恋”上你 日期:2012-08-03 22:45:05 点击:122 好评:0

    摘要: 内衣就像女人的密友,一款合适的内衣是女人的益友,可以让她拥有自信,生活充满乐趣,而一款不合适的内衣却是女人的损友,会让她失去美感,剥夺她的健康,甚至诱发癌症。聪明的女人应慎选内衣,下面的三种内衣就万万穿不得,因为它们可能会致癌! 面料不好的...

  • 坐月子的几条错误观念 日期:2012-07-23 08:56:31 点击:157 好评:0

    摘要: 1、 多吃少动适当的运动才能保持健康的体型。 2、多喝骨头汤补钙那样只会摄入过多的脂肪。 3、不能洗头、洗澡产后分泌物多,更应注意清洁卫生。 4、吃的好而饱大饱容易伤脾胃,从而影响消化。 5、不能吹风扇、空调不要直对着吹、过度贪凉就好,应适当避暑。...

  • 女人不宜多吃的6种食物 日期:2012-07-22 09:33:46 点击:208 好评:0

    摘要: 女人热爱生活的同时,必然喜好美食,但是如果你准备要孩子了,你知道么?有六种食物对于女性来讲不宜多吃! 1、烤牛羊肉 吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯,有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究,这些...

  • 阴道炎会通过游泳传染吗 日期:2012-07-12 11:14:33 点击:118 好评:0

    摘要: 霉菌性阴道炎的传染性极强,夏季游泳也会感染。因为女性的尿道短,阴道和外界又是相通的,这就为病菌感染提供了方便之门。 霉菌性阴道炎极易感染 进入夏季,妇科专家们总是不忘谆谆教导我们,不要穿着不透气的裤子,防止细菌霉菌孳生。专家还要告诉你,霉菌...

  • 如何分辨黑心卫生棉保健康 日期:2012-07-06 10:51:09 点击:105 好评:0

    摘要: 每个月都要遇见的好朋友,本是女性美丽的保障。什么时候黑心卫生棉让我们的卫生期不再有保障了。怎样区分黑心卫生棉,为自己的经期卫生保驾护航? 如何鉴定是否购买了黑心棉? 看过黑心棉的报道后,小编也是被吓得魂飞魄散,这样脏脏的东西竟然用于保护我们...

  • 肚脐“保暖”避免痛经 缓解痛经的六个 日期:2012-07-01 10:35:12 点击:163 好评:0

    摘要: 肚脐和腹部的其他部位不同,因屏障功能较差,在人体又属相对虚弱之地,易受凉而染风寒,肚脐做好保暖,可以有效预防痛经。 女人 肚脐着凉容易引发月经不调,像痛经、经量少、经期延长等,所有保护好肚脐,可以有效缓解痛经情况。 肚脐保暖避免痛经 月经不调...

  • 易被忽视的五个妇科病征兆 日期:2012-07-01 10:33:38 点击:181 好评:0

    摘要: 生活中人们总是容易忽略一些东西,殊不知有些症状背后潜藏着威胁健康的重大问题,如,盆腔疼痛、异常出血、白带异常都是易被女性忽视的症状,殊不知这些征兆很可呢预示一些妇科...

  • 久坐是女人“百病之源” 捶大腿两侧防 日期:2012-06-30 12:11:21 点击:171 好评:0

    摘要: 白领女性们一天到晚在办公室久坐,时间一长,肥胖就会不请自来。不仅如此,久坐容易引发痛经、内分泌失调、尾骨痛、便秘等疾...

  • 女性夏季“冲凉”时间要选对 免得不孕 日期:2012-06-28 07:49:41 点击:94 好评:0

    摘要: 在炎热的夏季冲凉应该是很多人喜欢的事,尤其在广东这个全国夏季最长的地区就更加受人欢迎了。可不孕专家提示,由于女性特殊的生理原因,频繁受到冷水刺激,容易导致抵抗力下降,引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。 广东...

  • 过敏体质女性可以这样备孕 日期:2012-06-11 10:13:17 点击:164 好评:0

    摘要: 过敏体质女性在备孕时要比普通人多注意,现在让小编来告诉,过敏体质女性怎样备孕。 1、知之有道 也许你一直不明白,是从什么时候开始自己成为了过敏族人,却从记事时就开始比别的小朋友少一些乐趣,多一些禁忌。如今多少年的成长,似乎也成为你自己特有的标...

  • “取出”女性子宫寒气的方法 日期:2012-06-05 08:06:20 点击:100 好评:0

    摘要: 体内阳气不足,就易出现宫寒。子宫是女人身体里最怕冷的所在,受到寒冷刺激,都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。那么,女性该如何改善宫? 造成女性宫寒的原因很多。一方面与体质有关,如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性,由于体内阳气不足,就易出现宫寒。另一...

  • 5种“虚”女如何食疗进补 日期:2012-06-01 15:21:04 点击:151 好评:0

    摘要: target=_blank';虚女1:熬夜女 常上夜班熬夜的女士由于用眼过度,易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律及超负荷运转易导致身体疲劳。 进补原则:早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新...