健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 已婚妇女痛经需要警惕生殖系统病变 日期:2014-07-24 15:34:24 点击:144 好评:0

    摘要: 很多人都认为痛经是一种生理现象而不给予关注,要么忍一忍就过去了,要么就吃止痛药,不到迫不得已不到医院求助医生。你可知,这样的观念有可能会害了你。 从步入青春期到停经之前,女性都有可能面临痛经的困扰,其中有可能是原发性痛经,也可能是疾病发出的...

  • 准妈常吃高热量食品易早产 日期:2014-06-02 08:59:43 点击:129 好评:0

    摘要: 澳洲阿德莱德大学的研究人员发现,在怀孕前常吃垃圾食品和含糖食品的准妈妈更容易早产。这项研究首次证实,怀孕前吃不健康食品的准妈妈比吃健康食品的准妈妈早产概率大50%左右。 为了更好地了解妇女在怀孕之前的饮食习惯对孕期的影响,阿德莱德大学罗宾逊研...

  • 妇科医生教如何借月经排毒 日期:2014-05-29 17:13:34 点击:174 好评:0

    摘要: 北京东直门医院妇科副主任医师 杨巧惠 月经,让女人爱恨交加。突如其来,让人手忙脚乱;该来不来,又让人提心吊胆。但如果了解月经,可以变烦恼为健康,巧借月经排浊毒。 子宫在中医里被称为女子胞,月经期间,胞宫是开放的,容易被风、寒、湿邪入侵,发展为...

  • 女人缺乏安全感19个表现 日期:2014-05-15 09:25:47 点击:162 好评:0

    摘要: 女人缺乏安全感,关于这一点,我想无论是女人还是男人应该都会表示支持。女人经常会问男人:你爱我吗?、你会一直爱我吗?、你是真的爱我吗?等等这样的问题,甚至于,会设置场景考验你,最为经典难以回答的莫过于:如果我和你妈同时掉进水里,你会先救谁?...

  • 有这些症状需及时做妇科检查 日期:2014-05-04 19:45:30 点击:155 好评:0

    摘要: 若出现外阴瘙痒,红肿,尿频,尿急,房事中疼痛或者事后出血等症状,女性一定要及时到正规医院做妇科检查。 在许多女性眼中,妇科检查神秘,却也令人尴尬。想到要把隐秘部位暴露人前,尴尬不可避免。但是无论内心舒服与否,定期的妇科检查确实必须的,它可以...

  • 怀孕早期没食欲 怎样开胃又保胎 日期:2014-04-20 10:37:32 点击:114 好评:0

    摘要: 怀孕早期,由于妊娠反应比较大,许多准妈妈会出现食欲不振的现象,但孕妈妈这时是一人吃两人补,正是需要大量营养的时候,为了宝宝健康应该多吃点,那么如何让准妈妈缓解食欲不振又吃得营养呢,可以从以下几个方面入手。 1、以貌取材 在食材的挑选上,可以选...

  • 妇科检查不一定非要经后做 日期:2014-04-06 10:19:43 点击:131 好评:0

    摘要: 女性就诊最好的时间是月经期之后,但若是出现持续性不规则阴道出血或突然大量出血,伴有腹痛晕厥,肿物出现时不应机械的等待月经干净后,以免延误病情。 一般来说,生病了就要去看病,做检查,但是女性有一个特殊的生理时期,在此期间,很多妇科检查都是不不...

  • 6个妙招让您的孕期补而不胖 日期:2014-04-05 18:11:03 点击:142 好评:0

    摘要: 孕期为了给宝宝提供足够的营养,很多准妈妈都会给自己大补,但是又担心吃太多容易肥胖,怎样才能补而不胖呢? 手段一:蔬菜当作水果吃 水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发...

  • 孕妇吃姜真的能缓解孕吐吗 日期:2014-03-29 17:30:57 点击:205 好评:0

    摘要: 生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用,此外,姜还可以引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。 很多孕妇在怀孕期间吃生姜治疗孕吐,这是有一定道理的。生姜中分离出来的姜...

  • 准妈妈春季遇上过敏怎么办 日期:2014-03-16 16:59:35 点击:113 好评:0

    摘要: 荨麻疹 荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,根据致病的原因不同,一般可分为三种情况: 1、物理性荨麻疹:因为穿着化纤衣物、衣物过紧或晒太阳导致的荨麻疹。 2、过敏性荨麻疹:尘螨等过敏原导致的荨麻疹。 3、自身免疫性荨麻疹:存在自身免疫性疾病,例如红斑...

  • 紧急避孕后怀孕别轻易流产 日期:2014-03-13 07:41:13 点击:88 好评:0

    摘要: 紧急避孕药的主要成分是孕激素左炔诺孕酮(比如大家熟知的毓婷)。这类药主要通过抑制卵巢排卵、阻止精子与卵子结合、防止受精卵在子宫着床来起到避孕的作用。它的用法是房事后72小时内尽早服用一片(0.75 毫克), 12小时后服第二片;或者两片(1.5毫克)一起服用...

  • 人工流产对女性的危害到底多大 日期:2014-02-19 07:57:31 点击:55 好评:0

    摘要: 人工流产已经成为司空见惯的事情,尤其是近年来我国人工流产率逐年上升,特别是多次人工流产率较高。多次人工流产目前已成为威胁育龄妇女急待关注的健康突出问题,因此新婚期保健女性要关注避孕问题。 人工流产也是一种手术,多次人流对女性身体伤害常常是远...

  • 孕妇最好别碰人参鹿茸 日期:2014-01-29 09:07:55 点击:82 好评:0

    摘要: 冬季进补得当既能提高机体免疫力,也能增加营养,对准妈妈和胎儿都很重要。然而盲目进补要不得,很可能会适得其反。 受访专家/南方医科大学第三附属医院妇产科主任医师 李洪钧 文/羊城晚报记者 谢哲 通讯员 游华玲 冬季是进补好时节,这是大家的共识。但一些...

  • 白领族普遍存在的避孕误区 日期:2014-01-27 09:49:05 点击:124 好评:0

    摘要: 当今社会上最忙碌的族群非白领族莫属,他们忙得连性爱时间都没有,就算能挤出一点时间性爱也是草草了事,并且总是忽略避孕问题。 白领们对于避孕存在很大的认识误区,这无疑会给他们带来更大的负担。 误区一:安全期避孕最有效 要知道女性的排卵日期受到许多...

  • 双腿问题反映女性的全身病 日期:2014-01-27 09:48:25 点击:132 好评:0

    摘要: 在中医看来,头痛不能光医头,腿疼也不能只看腿。因为当肝、肾俱虚时,会在腿上有所体现。 哈尔滨医科大学附属第四医院中医科教授陈建国建议,过了中年都要多注意腿的变化。 双腿冒凉气:肾阳虚 如果你生活中经常感到腰酸背痛,没干什么活就觉得累,双腿浮肿...