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视力持续下降怎么办?

发布时间:2011-07-26 10:11内容来源:未知 点击:

相比于N多年前,现在近视的人无疑是越来越多了。从前,一个人如若是近视,那是件极其稀罕的事情,但是现在,如若一个人不近视,那就是比较稀罕的事情了。这恐怕要归功于伟大的发明电脑和伟大的发明电视啥的吧,当然,归根结底,是要归功于乡亲们那颗伟大的不辞疲倦的废寝忘食的盯着电脑或其他东西看的精神~~这一期,我们就一起来纠结一哈,视力如若不断下降该怎么办~~

 


一度,寡人的视力是极好的,上大学之前,寡人都是被老师拿来举那种“经常学习,且视力很好的学生”的例子的。其实,且不说,寡人是不是真的喜欢学习,寡人着实是羡慕那些视力不蛮好的同学的。一来,人家看到的世界是充满朦胧美的世界,二来,戴个眼镜有种说不出的斯文。为此,寡人不懈地努力着,上大学的时候,寡人终于感觉到视力下降了!!!这是一个多么令人激动的消息啊~~寡人巴巴地拉着豆子去配眼镜。当测试的结果是,寡人眼睛的近视度数达到了75度时,豆子深深地表示了对寡人的鄙视。在寡人的威逼利诱下,豆子答应不到处宣传寡人的眼镜度数,于是乎,寡人正式跨入了梦想已久的戴眼镜行列。

须知,戴眼镜这件事儿其实远不如寡人想像得那么浪漫和斯文,些许日子之后,寡人开始不再喜欢眼镜了。可偏偏,现在寡人的工作要求寡人必须天天对着个要死不活的电脑,木办法,视力越来越下降得忘乎所以了。于是乎,不得已,寡人又走上了寻求和谐视力下降的道路。
 
     转眼球和揉后颈:

中里巴人曰,多数视力下降是眼睛疲劳造成的,而根据人体经络,直接调控眼部肌肉供血的是后颈部位的膀胱经,因此,通过调节后颈肌肉来和谐近视是件很好用的方法。

转眼球:先按顺时针的方向转动眼球25次,再按逆时针的方向转动25次。动作要领是:转动速度要慢,很慢的那种慢;尽力看到最远的地方,比如上到最上,下到最下等等;转动的轨迹应该是椭圆形的,而不是长方形或者其他奇形怪状的形状;转动眼球的最终结果是,后颈有发酸的感觉。

揉后颈:这个方法正好与转眼球的方法是反着走的,但是道理和最后要的结果是耶模耶样滴。每天抽出一点时间,来按摩后颈的肌肉,当这些肌肉不疼痛时,眼睛就会特别舒服。
 
     眼保健操:

乡亲们真的不应该小瞧这个管用且通俗的方法,眼保健操的每一个动作都是按照人体穴位来进行的,都可以改善人体眼部供血,而且,其中那个刮眉毛和刮眼睛下面那一节,还可以缓解抑郁、祛除鱼尾纹,效果可想而知。此外,寡人上中学的时候,视力特好的一个主要原因就是,寡人在做眼保健操的时候,多数都很专心致志,典型的是个好学生。
 
     黑豆红枣粥:

黑豆和红枣按照1:1的比例来熬粥喝,每日吃一点,对400度以下的近视很管用。这个方法是网友提供的,据说,有网友做了小白鼠,效果很理想。反正,估摸着也没啥副作用,乡亲们可以试试看的,当然,条件允许的话,寡人也是会试试看的。
 
     泡枸杞:

这个方法,地球人估摸着都晓得。但是,需要提醒的是,枸杞色红,入心,容易撩人心火,哈,哈,哈,故,如若晚上吃了过多的枸杞,容易思乡、思人、思什么的。故,还是悠着点好,尤其是乡亲们思的对象不在身边的时候~~~
 
     寡人纠结的结果:

方法都是很简单的方法,为啥有人用着见效,有人用着就不见效喃?很简单,三个字,贵在坚持~~

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