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关公土豆片

发布时间:2015-01-16 07:52内容来源:未知 点击:

关公土豆片
食材:土豆400克,果酱10克,西红柿酱10克,蒜茸5克,精 盐、白糖、香菜段、纯净水各适量,色拉油1000克。
制法:土豆洗净去皮,切成均匀的薄片,随后用凉水淘洗两遍, 再用凉水浸泡约5分钟后捞出;另取精盐、白糖、果酱、西红柿酱、 纯净水兑成滋汁;炒锅上火,注入色拉油烧至五成热,下土豆片炸至 金黄时捞出沥油;锅留底油,下蒜茸炸香,烹入兑好的滋汁,待汁爆 起时,下土豆片,撒入香菜段,翻炒均匀即可。
功效:本品色泽红绿相间,土豆酸甜且酥,营养丰富。
土豆烙饼
食材:土豆500克,精面粉200克,葱50克,火腿300克,精 盐、香油、味精各适量,熟猪油50克。
制法:土豆洗净去皮切片,用水浸泡几分钟后洗净,捞出上笼 用大火蒸约半小时,取出用刀压成泥,晾凉备用;火腿肉切成末。 葱去皮洗净,切成细末备用;将晾凉的土豆泥掺入精面粉、葱末、 火腿肉末、精盐、味精、香油,制成土豆泥面团,制剂子30个, 按扁,擀成小饼备用;取饼锅上火烧热,适量淋上熟猪油,将擀好 的小饼放入烙几分钟,待两面有红色斑纹且已熟时,取出装盘即 成。
功效:此菜是中老年人的美味保健食品

土豆炖牛肉
食材:牛肉200克、土豆3个,红萝卜1/2个,豆角30克,生姜 片2片,色拉油、白酒、高汤、料酒、砂糖、酱油、盐各适量。
制法:牛肉切成片,土豆去皮,切成块,放入清水中浸泡10分钟;红萝卜去皮,切成小块,豆角用加了盐的开水稍烫一下,沥干水, 切成段。姜片切成丝;牛肉、姜丝放入热油锅中炒,待牛肉变色后, 加入土豆和红萝卜一起炒,加入适量的白酒、高汤用小火煮,再加入 料酒、砂糖,加盖煮8分钟;加入酱油后再煮5分钟,倒入豆角煮5 分钟即可。
功效:此菜香甜可口,对阳瘘、早泄、遗精等性功能障碍者尤为 适用。
 

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