三八妇女节 送礼物不如送健康。俗话说：“一年之计在于春”，春天万物复苏，生机勃勃，正是养生保健的大好时机。可是春天人体却容易感到款倦乏力，产生春困现象。中医指出，可通过饮用一些花茶来提神醒脑、赶走睡意，同时也有利于驱除冬天积聚在人体内的寒邪之气，促进人体阳气生发。三八妇女节将至，很多人都在冥思苦想要送给亲爱的她什么礼物。现在健康养生是我们一直提倡的，不如你就送给她五种花茶。

1、柠檬草茶

柠檬草，也叫做是柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香.属稻科多年生草本植物，是热带的芳香草，气味芬芳而且有杀菌抗病毒之作用，从古至今受到医家的推崇，取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶，可帮助调和肠胃、改善贫血、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果。

2、玫瑰花茶

玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并能美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功效。

温馨提示：以上两款花草茶均有理气之效，因此月经期女性朋友应慎用，以防行气活血导致月经量多。