健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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提升精子数量的四种美食(2)

发布时间:2014-07-29 09:00内容来源:未知 点击:

(3)葱炖猪蹄

主料猪蹄4个,葱50克。

制法将猪蹄洗净,用刀划口,置锅内,放入葱和食盐适量,加水先用旺火煮沸,再用小火炖烂即成。

服法可分顿吃猪蹄。喝汤,佐餐食用。

功效有填精滋阴之效。主治适用于肾阴虚弱之不能射精,精液量少等症。

(4)栗子桂圆粥

主料去壳栗子10个,桂圆肉15克,粳米50克,白糖少许。制法先将栗子切成小碎块,与米同煮如常法做粥,将成时放入桂圆肉,食用时加入白糖少许。

服法作早餐食用。

功效能补心肾,安神态。

主治用于心肾亏虚,心神不宁,肾气逆乱引起的不射精症。

小编提示:饮食提高精子质量与数量是最健康的一种方式,你可以试试哦!>>

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