1、包装：看其配方是否含有性激素，含激素的产品会引起内分泌的失调，导致其它并发症。

2、机理：看清说明书上有无药物的减肥机理，确定安全有效性。

3、看肥胖类型：减肥品一般对单纯性肥胖、饮食和运动无法控制的肥胖有效，对遗传性肥胖等疗效不佳，如果自己无法确定肥胖类型，可到当地的减肥中心咨询医生或请教医学专业人士帮助你，制定适合自己的减肥方案后，再选用适合的减肥产品。

4、批号：要注意产品的批准文号，是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批。一般国家主审机关的审核要求比地方审批机关严格，能够通过国家主审机关审批的产品，品质和安全性都是可靠的。

5、品牌：尽可能选择一些大品牌，这些大厂家整体实力强大，产品发展目标明确，技术力量先进，质量当然也有很高的保障，且售后服务周到。

　　如何选择纤体机构？

最后提醒消费者在选择同类纤体机构时，要注意以下六点：

第一，选择纤体机构之前，一定要做好“事前功夫”。事前功夫主要包括两个：一个对自己肥胖状况有初步认识，二是对机构特色有一定了解。比如说有些机构是采用热毯，冬天去这种机构减肥会舒服一点，夏天就很受罪，而有些机构是用冷碰带，夏天感觉会好受点，冬天恐怕就不好受了……第二，要选择能够签订合同的专业美体机构。同时，根据他们的专业分析，了解自己的脂肪含量到底有多高，是什么原因导致的肥胖。自己的标准体重应该是多少，通过减肥能减多少。先弄清楚这些问题，才能做到明明白白消费。

第三，要向店员了解清楚减肥疗程的付费是否包含了在减肥的过程中要使用的产品，减肥的过程当中是否要加其他产品，产品是否需要另外计费，以免掉入价格消费陷阱。

第四，付费后，一定要向对方索取公司发票或是有该公司公章的收据。避免发生事故后，索赔无据。

第五，成功减肥之后，出现反弹情况，美容机构是否能提供相应的跟踪服务也很重要。总体看来，目前的专业减肥机构通常以大众市场为主导。

最后，提醒广大减肥朋友，一些减肥机构的美容师会告诉顾客回家只能吃黄瓜、西红柿，不能喝水等，用这样的方式，任何人不用去美容院，饿也饿瘦了。