摘要: 编者的话：俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材，民间巧用白萝卜和其他食物配伍，形成的小验方，能治疗和缓解冬季的一些常见病症，大家不妨一试。 炖冰糖，止咳嗽 偏方：将白萝卜500克，捣碎取汁，加入冰糖...

摘要: 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。 红枣泡水，养肝排毒 红枣的一个冲泡细节决定着它...

摘要: 很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。其实不然，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用；否则会对身体造成伤害。 巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜...

摘要: 大多数都市白领的肠胃并不是很好，这是因为平时的饮食习惯造成的，下面小编为大家盘点一些最易伤肠胃的常见食物。 1.油炸食品 像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾...

摘要: 朋友聚餐、亲戚聚会等，都免不了在外吃饭。为了杜绝浪费，很多人都会将没吃完的饭菜打包回去。节约使我们的传统的美德，但是在打包的时候，有些小细节可要注意到。 1、打包的剩菜要分开放 剩菜打包的时候一定要让服务员分开放，回家后也要分开放在干净、密闭...

摘要: 黑木耳是人们喜爱的食用菌。它的营养成分非常丰富，尤其含有一种植物胶质，这是一种对人体特别有益的天然滋补剂。这种胶质还可把残留在人体肠道内的杂质及无意中吃下的沙石、金属屑等异物吸附集中并排出体外，从而起到清胃洗肠的作用。因此，木耳是矿山、纺...

摘要: 常常有男性朋友抱怨：为什么文章只写女性，不写写我们男性呢？男士也需要关注，也需要关怀啊！我们更需要健康，这样才会促进家庭幸福与和谐！ 一、西红柿--前列腺的“保护...

摘要: 美国癌症组织认为，全世界最具抗癌潜力的植物中，位居榜首的是大蒜。研究发现，大蒜中含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长，且大蒜素能有力地杀灭体内的细菌和霉菌，从而阻断了致癌物质亚硝胺的合成。 而大蒜素的生成是经生大蒜被捣碎或用口嚼碎...

摘要: 营养学家认为，经常吃些降脂清肠的食物，不仅能排除油腻，更能保护心血管，防止“三高”。《生命时报》记者采访北大第一医院营养部主任孙孟里时，他向大家推荐以下八种有助化解油腻的食物。 1．燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用，这是由于燕麦中含有丰富的...

摘要: 新浪美股北京时间24日讯 在与联合国的泡菜战争当中，朝鲜获得了一场重大的胜利，只要再进一步，他们的泡菜就能够获得和三八线以南的资本主义泡菜一样的荣光。 两年前，韩国的泡菜被加入了联合国教科文组织非物质文化遗产名录，令平壤大伤面子。 因此，北方当...

摘要: ■背景事件 喜欢三文鱼的吃货们注意了，美国食品和药物管理局11月19日批准一种生长速度更快的转基因三文鱼走上餐桌，这是全球首例获准上市供人类食用的转基因动物。此次获得批准的转基因三文鱼，是通过在大西洋三文鱼的受精卵中植入太平洋奇努克三文鱼的生长...

摘要: 受访专家：济南大学营养学副教授 綦翠华 去逛超市、菜市场，你是不是眼睛总挪不开那些颜色漂亮的食物，比如绿海带、黑木耳等，济南大学营养学副教授綦翠华表示，以下食物不能挑颜色太鲜艳的。 太白的口蘑、莲藕。新鲜的口蘑运输中易磕碰，一般不会呈均一的纯...

摘要: 市民和外地游客有口福了，西安市质监局昨日发布消息称，《西安传统小吃制作技术规程牛羊肉泡馍》等五项推荐性西安市地方技术规范（征求意见稿）起草，即日起至12月15日公开征求意见。华商报记者发现，只要按照规范操作加工，或许以后在西安的任何一处泡馍馆...

摘要: 喝蜂蜜会胖吗 正确饮用反而能减肥 蜂蜜是大家都很熟悉的营养食品，不少人都会习惯把蜂蜜做成蜂蜜水日常饮用，甜美可口又有不少益处。但现在不少女性都有节食减肥的计划，往往是闻甜色变，她们都在思考一个问题：喝蜂蜜会胖吗?实际上喝蜂蜜只要不过量就不会让...

摘要: (记者李扬 通讯员史威?)平时苏打水不离手，喝了半年，女白领把自己喝晕了。 今年28岁的谢小姐在武昌徐东路一家公司当文员，经常加班饮食不太规律，导致她偶尔出现胃部不适。听朋友说苏打水能治胃病，于是她买了一箱苏打 水开始喝。喝了几次，她明显感觉到烧...