每年4月15日到4月21日是全国肿瘤防治宣传周，今年肿瘤防治宣传周的主题是“保护环境，远离癌症”。广州医学院第一附属医院在从4月22日—28日主办了肿瘤防治宣传周系列讲座，活动上介绍了肿瘤防治的相关常识与知识，与听众进行面对面进行互动，并呼吁人们关注身体健康，积极防治肿瘤，提高生活质量。
乳腺癌已成为危害女性健康最主要的恶性肿瘤。在我国城市妇女中，乳腺癌的发病率约为42-43/十万。近年来，我国女性乳腺癌的发病率正以每年3%至4%的增长率急剧增加，已成为我国上升幅度最快的恶性肿瘤之一。
乳腺肿块就是乳腺癌吗？乳腺小叶增生、乳腺结节是 否迟早会癌变？在4月24号广州医学院第一附属医院举办癌症防治系列讲座上，广医一院乳腺外科主任郑文博表示，发现肿块癌变有规律可寻：如果你一级亲属中有乳腺癌病史者，又爱吃高脂肪食物，不曾喂奶，长期生活不规律，那么你患上乳腺癌的风险将明显提高。郑文博建议，38岁以下的妇女，应每年接受一次彩超检查；38岁以上妇女，应每年接受一次钼钯和彩超检查，预防乳腺癌。
指导专家：广州医学院附属第一医院 乳腺外科主任 郑文博教授
钼钯检查不适合年轻女性
“在欧洲一些国家，无论哪个年龄段的妇女，进行乳腺检查一般都是选择X射线钼钯检查，但在国内，我们一般不建议38岁以下女性进行这项检查。”郑文博介绍，对年轻女性来讲，X射 线钼钯检查检查不仅效果不是很好，且反复的射线照射可能对乳房是有害的，过多地射线接触，本身就是乳腺癌发病的诱因之一。
大多女性在38岁以前，乳房腺体都特别致密，但通过X射线进行钼钯检查检查时，腺体的密度越高，照片越是发白。一些年轻女性通过钼钯检查所取得的照片，往往是白乎乎的一片，医生也很难根据X射线钼钯检查来对患者的病情进行判断。但对于高度怀疑患有乳腺癌的年轻女性，乳腺专科医生一般仍会选用钼靶检查作为诊断依据。
女性38岁前最好进行彩超检查
在我国，乳腺癌的发病率在30岁以上女性中明显增加，45-55岁是发病的一个高峰期。因此，郑文博建议，每年做一次正规的乳腺检查是非常必要的。定期检查能早期发现癌前病变或早期乳腺癌，降低乳腺癌的死亡率或提高治疗后患者的生存率。在美国，虽然妇女乳腺癌的患病率高，但因为有普及的筛查与早期诊断，美国妇女早期乳腺癌生存率可高达97%。
早期发现乳腺癌是确保临床疗效的重要条件，早期发现的方法主要有自我检查、临床检查、乳腺钼钯检查和彩超检查。郑文博建议，18岁到38岁的女性每年最好能进行一次乳腺临床检查或结合彩超检查。38岁以上女性，每年至少接受医生检查及乳腺B超与乳腺钼钯检查。
郑文博提醒，推荐女性朋友到正规专业的医院由乳腺专科医生进行定期体检，30岁以下2～3年检查一次，30岁至40岁，1～2年检查一次，40岁以上一年检查一次，有良性乳房疾病的人，则要每半年检查一次。
4.24
广州医学院附属第一医院开展关于乳腺癌防治的公益讲座，吸引了大量市民热情参与。
30岁前乳腺癌不常见
乳腺癌的病因尚不清楚，与雌激素对乳腺上皮细胞的过度刺激有关，临床以乳腺肿块为主要表现。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，已成为我国大城市妇女恶性肿瘤发病首位。
郑文博在讲座上提醒大家，有乳腺癌家族史、未婚未育、初潮年龄早、停经晚、月经周期短、产次少、产后未哺乳、外源性的雌激素摄入、高脂肪高热量饮食，酗酒、吸烟、放射线、病毒、化学刺激等都是乳腺癌的高危因素，其中家族史很重要。一般来说，乳腺癌20岁之前十分罕见，30岁之前不常见，从35岁开始发病率明显上升， 第一胎足月妊娠超过35岁，不哺乳，长期高脂肪高蛋白饮食，绝经后超重，长期使用外源性的雌激素的摄入等生活习惯，也是患乳腺癌的危险因素。
如何进行乳腺自检
对于月经周期规律的妇女，月经来潮后第7-10天是乳腺检查的最佳时间。此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止的状态，容易发现病变。停经、更年期的女性，每月固定一天为检查时间。
除此之外还有视诊与触诊，视诊：取坐位或立位，自己在镜子前仔细观察。观察双侧乳腺的发育情况、外形、大小、位置是否对称，之后检查乳腺皮肤有无红肿、渗出、静脉曲张、破溃等，有无橘皮样改变及酒窝征。触诊：一般取坐位，必要时结合仰卧位。用指腹而不是指尖放平触摸。用指腹将乳腺组织轻按于胸壁上，按乳房的象限顺序进行全面检查，需特别避免捏抓。发现肿块时要注意其位置、大小、质地、活动度、有无压痛等特征，并及时去医院进一步检查。
