春季气温变化大 防治感冒工作要做好。春天来了，万物复苏，但气温变化不定。再加上春季正是病菌、细菌的活跃时期;很多人早早就脱掉棉衣，这样非常容易患上流感。感冒之后会出现发热、头痛、浑身无力等症状，对正常生活会造成一定的影响。那么，我们在春季该如何防治感冒呢?下面小编就来详细介绍下：

春季气温变化大 防治感冒工作要做好

1、要勤洗手

六步洗手法：第一步，五指要并拢、掌心擦掌心;第二步，手指交错、掌心擦手背;第三步，手指交错、掌心擦掌心;第四步，两手互握，互擦指背;第五步，拇指在掌中旋转;第六步，指尖摩擦掌心。洗40秒或是以上就可以了。

2、起居预防

“春捂秋冻”，要记住一定不能在出汗时脱掉厚衣服，这样很容易感冒，应适时为宝宝增减衣物，防止感冒的发生。作息安排要有规律，要喝水。尽量不要去人群聚集、空气不流通的公共场所。经常洗晒被褥，打扫卫生，保持室内环境的洁净通风。