2013年1月23日辽宁沈阳地震发生后 ，一名小伙子脚穿拖鞋，身披棉被 用时1分钟从21楼跑下来，被网友尊称为“逃生哥” 网友纷纷感叹 这是用生命在奔跑 进国足吧 其实是顺着楼梯扶手滑下来的是吧。

地震应该如何进行躲避呢?大家应该知道地震是比较严重的地质灾害，给我们都造成了比较严重的影响。地震是世界上最凶恶的敌人，它给人类造成的灾难是难以估量的。随着社会的进步，用科学的眼光来认识、分析、预防这种自然灾害，已成为现代人的科学武器。那么地震发生时应该怎么办呢?下面专家为我们作出了比较详细的介绍，大家应该注意了解。

大家应该知道在地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑和镇静自若的态度，要避免惊慌。在唐山地震874位幸存者中的调查发现：258人采取了应急避震措施，188人安全脱险，成功者约占采取避震行动者的72%。这是需要大家注意的问题。

还需要大家特别的注意的是在震中区，从地震发生到房屋倒塌，一般只有12秒钟左右的时间，这时应保持冷静，做出正确的抉择。假如你在平房，应当充分利用12秒时间跑出屋外，来不及跑的震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体、开间小、有支撑、易于形成三角空间的地方，比如洗手间、厕所等，切忌不要外逃或从楼上跳下，以免发生生命危险。大家应该注意及时的了解。

当然我们应该知道避震时身体应蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，最好抓住坚固的物体，如桌腿、下水管等，也可迅速躲到桌下、床下，同时要保护头颈、眼睛，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔挡呛人的灰尘。这一点对于我们避免是非常重要的。

除了以上几点，大家还应该注意在公共场所，如车站、商店、影剧院、教室等场所切忌乱逃，要保持冷静，就地择物如椅子等躲避，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离。记住不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体，以免发生爆炸危险。在室外应选择安全开阔地避震，避开高大建筑物或构筑物;避开危险物、高耸物或悬挂物，避免地震砸伤。以上就是专家为我们作出的比较详细的介绍，希望可以帮助大家更好的避震。