摘要: 1、头冷痛，天热也得戴帽子，患者头部特别怕冷，一年四季都要戴帽子。病因为虚症，炙百会穴上星穴。 2、头冷痛，前额痛，受寒时疼痛加重，头部畏风怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辩气味，天热时症状消失，病因为气虚血瘀，炙百会穴，上星穴，拨揉...

摘要: 拥有美丽的容颜是每个女人都渴望的。如玉之润，似绸之柔，哪个女人不想自己的容颜永远粉嫩白皙、水润鲜活呢？如何让自己的更美丽？来试试中医的按摩保健法，来看看中医保健养颜的四大“穴位保镖”。 “穴位保镖”之一 足三 里 足三里可谓是女人养颜的第1大“...

摘要: 孩子都是大人的心头肉，头疼脑热都牵动着家人的心，面对日渐高昂的医疗费用和滥用抗生素的危险处境，很多人都希望有一种不打针、不吃抗生素、疗效好，还又便宜的治疗方式。“小儿推拿可谓最佳医术，疗效独特，不仅节约了大量医药费用，更对提高国人体质，富...

摘要: 一、小腿抽筋大家有时候去游泳会出现腿抽筋，这时候千万别慌张，可以按压抽筋那条腿的承山穴，位置在小腿后侧小腿肚子出现的人字形凹陷处，按压到位的话抽筋的腿会慢慢松弛下来。效果不错。 二、落枕：落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经...

摘要: 骨度分寸 用针取穴必重的，全身骨度君宜记。全后发际一尺二，定骨之间九寸别。 天突下九到胸歧，歧至脐中八寸厘，脐至横骨五等分，两乳之间八寸宜。 脊柱俞穴椎间取，腰背诸穴依此列，横度悉依同身寸，胛边脊中三寸别。 腋肘横纹九寸设，肘腕之间尺二折，横...

摘要: 肺俞，在第三胸椎棘突下，督脉（身柱）旁开1.5寸处。刺激此穴位，能泻胸中之热，治咳嗽胀满。 天突穴，别称天瞿、玉户。在胸骨上窝正中。能消滞利气，治膈肌痉挛、咳嗽等。 按摩手法：先用手掌根按揉左右侧肺俞各36次为一遍，再用手拇指肚向后按压天突穴36次...

摘要: 感冒初起，有流涕、咽痛、周身不适等感觉时，可通过按摩脚上的太冲穴减轻感冒带来的不适，甚至可以使感冒痊愈。具体方法是：先用温水浸泡双脚10?15分钟，而后用大拇指由涌泉穴向脚后根内踝下方推按，连续推按5分钟，然后，再用大拇指按摩太冲穴（大脚趾与二脚...

摘要: 鬓角处的太阳穴，是链接眼睛经络的一个重要穴位。以这个穴位为中心施加适当的刺激，不仅可以解除眼睛的紧张和疲劳，还可改善眼睛疲劳导致的头痛、肩酸等症状。 太阳穴在眼梢旁侧2厘米，骨头稍微凹陷的地方。用拇指贴在太阳穴上，转着圈揉压。以感觉到稍疼的...

摘要: 秋冬养生可按九大穴位 治疗各种疼痛。秋冬到来，气温降低，身体的抵抗力也会有所下降，于是很容易受到一些疾病的侵袭。所以在秋冬季要注意保健养生功效，增强身体抵抗力。此外，通过按摩身体的一些穴位可治疗一些常见...

摘要: 穴位名称：百会穴 具体位置：百会穴，位于人体的头部，头顶正中心，通过两耳角直上连线中点，来取穴。首见于《针灸甲乙经》，归属督脉，为手足三阳、督脉之会，别名“三阳五会”。《采艾编》云：“三阳五会，五之为言百也”，意为百脉于此交会。百脉之会，百...

摘要: 感冒是冬季最常见的疾病，坚持搓鱼际穴，也是对其进行有效防治的一种方法。手掌的大拇指根部，由于肌肉明显突起，形状如鱼，故中医学把这个部位称为鱼际。中医学认为鱼际的中心点有一个与呼吸器官关系密切的穴位叫鱼际穴，它具有解表、利咽、化痰的功能。每...

摘要: 谈到低血压，虽有人会担心，但其与高血压相比较，却可不必担太多的心。何况，假如没有任何的症状，低血压的人甚至会和一般正常人一样地长寿。但是，实际上若低血压的症状出现，也是件相当麻烦的。如站起时，突然神志昏迷，则非常的危险。像这样，谁都会想尽早...

摘要: 中老年人身体虚弱、免疫功能下降，患感冒后病毒侵入心肌，导致心肌炎，甚至出现心绞痛、心衰。急救不及时，就会危及生命。若急速按摩心俞穴，可起到良好疗效，供中老年人一试。心俞穴：位于胸椎第4、5节棘突旁开双侧一市寸即是心俞穴位。按摩该穴主治心肌炎、...

摘要: 去年秋天，有位50多岁的妇女来找我看病，她就是典型的“发冷型”患者。据她自己说，她是一个卖服装的个体户，过去一年四季都在外边卖货。从去年开始，每到冬天她就觉得脚底下发冷，无论穿上多厚的鞋，也暖和不过来，自然就无法出去卖货了。“很多顾客都说看...

摘要: 肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。肾脏的种种功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。 保健肾脏主要有两条经络：一个是肾经，涌泉是第一大穴...