健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 丘墟穴、昆仑穴、足三里--按摩指压清 日期:2014-11-24 07:27:06 点击:174 好评:0

    摘要: 担任领导之职者,会议次数剧增,时常开会到深夜。而且如果遇到重要事情时,也可能会连续数日进行深夜会议。在这种情形下,无论从任何角度来看,都应该要有清晰的头脑。如何才能有清晰的头脑和敏捷的思维呢?这必须除去脚脖子的淤血。 首先谈到脑部运动和脚的...

  • 中极穴、涌泉穴--穴位按摩治疗膀胱炎 日期:2014-11-23 21:00:31 点击:159 好评:0

    摘要: 尿意频繁但排量少,尿色赤红如血,排尿前后感到疼痛、不舒适,这都是膀胱炎。 急性膀胱炎的引起是在感冒之时,有时患者会烧到40度,排尿时有异感,并时常上厕所,但尿确很少,稍加使劲排尿的话,就会疼痛难忍,身体有存尿感。此时下腹会开始感到疼痛,所排出...

  • 太溪穴--治疗咳血(清肺止血) 日期:2014-11-23 21:00:30 点击:127 好评:0

    摘要: 施治:太溪穴在内踝与跟腱之间凹陷中,平内踝尖处。主治咳血、头痛、咽痛、齿痛以及内踝痛等。 手法是:用手拇指和食指端相对,对拿患者左右足部的太溪穴各36次。对拿指力要逐渐加力,使跟腱和脚部有放射性胀、酸、热感等效果好。...

  • 人体疾病与对应穴位详解 日期:2014-11-23 21:00:30 点击:146 好评:0

    摘要: 1、老年病 心脑血管疾...

  • 养性穴,让男人女人性爱更有活力 日期:2014-11-23 20:59:58 点击:160 好评:0

    摘要: 从中医的角度来说,人体有些养生穴位通过按摩,既可以起到助性的作用,同时也是一种养性的绝佳方法,掌握这些养生穴位和技巧,会让你们的性爱更有活力。 1.委中穴-提高性欲望 委中穴:在?横纹中点,股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中点。也即是小腿中间关节背后呀...

  • 血海穴--按摩治疗更年期障碍 日期:2014-11-23 20:58:35 点击:99 好评:0

    摘要: 更年期障碍虽不是病,若会妨碍到日常生活,就不能以其不是病而忽视不管,所谓更年期障碍是身心老化的一种现象,女性通常是在40-50岁时发生的。因人而异,有些会延迟三年以上。此与妊娠反应同样,只要是女性,便是谁也逃避不了的生理现象。 更年期障碍并非突然...

  • 丘墟穴、神门穴--按摩使自己能承受不 日期:2014-11-23 20:58:20 点击:60 好评:0

    摘要: 人类具有自然的治愈力。因此,内脏疾病只要意志坚定,即使不用药物也有可能自然痊愈。但是相反,如果精神不安,或患神经性内脏疾病,也可能酿成生死攸关的重...

  • 通里穴--治疗心悸不安(清心安神、活 日期:2014-11-23 20:58:05 点击:186 好评:0

    摘要: 施治:通里穴,别称通理穴。在掌后尺侧屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上1寸处。本穴能宁血安神、清心火,治心悸、虚烦面赤、舌强不语等。因心气通于舌,舌为心之苗,所以心病则舌不能转等。 手法是:医者用手拇指端和其余四指相对,捏拿患者左右侧通里穴各36次为一...

  • 内关穴--心脏的保护伞 日期:2014-11-23 20:57:57 点击:103 好评:0

    摘要: 适宜症状:绝大多数心脏疾患,如风湿性心脏...

  • 肚脐(神阙穴)中医养生秘诀 日期:2014-11-20 07:39:53 点击:202 好评:0

    摘要: 脐,位于腹部正中央凹陷处,是新生儿脐带脱落后,所遗留下来的一个生命根蒂组织,属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位??神阙穴。神阙穴是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。 对神阙穴名含义的解释,主要有两种:一种是指神之所舍其中,即生命力所...

  • 按压百会穴治头痛 日期:2014-11-17 07:37:43 点击:152 好评:0

    摘要: 气候变化或疲劳时,很容易因精神上的压力引起头痛,此种头痛可用穴位疗法加以改善。例如头重、头痛、头晕等情形,皆可利用治头痛的特效穴-百会穴加以消除。 指压时,将拳头抵住头顶,用力一压,以让此刺激能直达腹部。待刺激有百会穴传至头部,甚至腹部后,...

  • 男人必不可少的强肾壮阳按摩术 日期:2014-11-08 09:52:18 点击:167 好评:0

    摘要: 摩腹法 ,就是围绕着肚脐转圈比较用力的推摩,先左手顺时针三十六圈,后右手逆时针三十六圈,此法可以补五脏,助水谷运化,当然可以壮阳了。 撮谷道 :著名医学家孙思邈在《枕中方》中即有“谷道宜常撮”的叙述,认为肛门处于人体经络的督脉处,督脉为“阳脉...

  • 鸠尾穴--晕车、晕船不用愁 日期:2014-10-31 07:39:23 点击:132 好评:0

    摘要: 搭乘车船时常会感到气烦气躁、呕吐等情形,这就是一般所谓的晕船、晕船。这种症状也相当使人感到烦恼。而且当你旅行时如果碰到这种情形,不但自己无法拥有一次快乐的旅行,而且也会使同行的人感到厌烦。晕车、晕船的原因可以分为下列三种: 一是胃肠虚弱。由...

  • 日常保健经穴按摩,延年益寿法 日期:2014-10-31 07:37:16 点击:70 好评:0

    摘要: 【概述】 穴位按摩法是直接在体表穴位上进行按摩,是常用的强身延年方法。具有强身延年作用的穴位分布在全身,具体应用时可根据每个人的身体状态,选择不同的穴位,施以不同的手法进行按摩,达到防病延年,强壮身体的目的。 【按摩疗法】 1.头部穴位按摩法...

  • 阳交穴、解溪穴治疗心悸不安(降逆温 日期:2014-10-31 07:37:07 点击:83 好评:0

    摘要: 施治:阳交,别称别阳穴、足?穴。在下肢外踝尖上7寸处。此穴能疏肝利胆、通经活血、定惊安神、治胸肋胀痛、癫狂、膝股痛等。 解溪穴,别称鞋带。在足背踝关节横纹中点,两筋间(即脚腕上凹陷中)。此穴能清胃降逆、祛邪滞、健脾化湿,治头痛、眩晕、胃热、便...

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