摘要: 命字拆开来就是人、一、口、节，“能少吃一口就少吃一口，人就有命了。” “宁可少吃一口”就是饮食有节。现在的“三高”症，高血压、高血糖、高血脂，都是吃出来的病，饮食无节呀。讲到这里，再拆一个字----【活】，“千口水为活”，意思是说人离不开水，一...

摘要: 过度的抽烟喝酒之后，心窝会宛如火在燃烧似的难受，这种无法形容的感觉又称为“烧心”。烧心是因胃酸过多或是胃中食物向食道逆流，或是食道运动异常、食道粘膜过酸、胃内压力增强所致。其它还因食道炎、食道溃疡、胃炎、胃溃疡等等引起。在用餐或吃点心之后，...

摘要: 丰胸这个问题是不是很困恼着你呢？丰胸其实很简单，只要你勤做按摩，胸部自然就会大。按摩哪里呢？今天就来告诉你八个有效丰胸的穴位，不过一定要坚持按摩，一个月以上见效。 1、中府穴、中脘穴、灵台穴 想消除胸背脂肪，主要可按压3个穴位：中府穴，中脘穴...

摘要: 内庭穴 如果你有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。 内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用大拇指点揉100次即可。 合谷穴 就是我们平常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经，如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿...

摘要: 【概述】 穴位按摩法是直接在体表穴位上进行按摩，是常用的强身延年方法。具有强身延年作用的穴位分布在全身，具体应用时可根据每个人的身体状态，选择不同的穴位，施以不同的手法进行按摩，达到防病延年，强壮身体的目的。 【按摩疗法】 1．头部穴位按摩法...

摘要: 痛经是指在行经前后或月经期，出现小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥的病证，亦称“经行腹痛”，尤以青年女性为多见。 痛经分为原发性和继发性两类，前者是指生殖器无器质性病变的痛经，后者系指由于盆腔器质性疾病如盆腔炎、子宫内膜异位症或宫颈狭窄等所...

摘要: 身柱，别称尘气和利气。在背部第三胸椎棘突下，为人身肩胛部负重的支撑之柱，故名身柱。能除胸中热，安心神。治咳嗽痰喘等。 膻中，别称称胸膛、元儿、元见、气儿、上气海。在前胸骨正中线上，两乳头之间，平第四肋间隙处。能降气宽胸膈。治咳嗽、气喘、胸痛...

摘要: 施治：大都穴，在足拇指内侧，第一趾关节前缘赤白肉际处。有调脾健胃、补中气、解表邪清热的功能，治气滞烦热闷乱，手足逆冷，热病汗不出。 手法是：医者用手拇指肚捏揉患者左右足部的大都穴各36次为一遍，一般捏揉3-6遍即可。...

摘要: 【关键词】 呃逆 呃逆是临床工作中常见的症状, 以气逆上冲喉间，呃呃连声，声短而频，令人不能自制为主症，是由于膈肌不自主地间歇性收缩,使空气突然被吸入呼吸道而引起,并伴声带闭合,而产生怪声。在颅脑、脊柱及下肢骨折手术患者中，由于较长时间卧床生活（...

摘要: 施治：膏盲俞也称膏盲。在第四胸椎棘突下，督脉旁开3寸，肩胛骨脊柱缘处。《千金要方》载膏盲俞无不治，主羸弱虚损，梦中失精，上气咳逆，狂或忘误。现代研究证明，刺激膏盲俞能使血红蛋白增加，红细胞数上升，提前纠正贫血症状的效应。 天突穴，别称天瞿、...

摘要: 《四总穴歌》讲到：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收。那么具体要如何做呢？ 肚腹三里留 《云锦随笔》记载了这样一个故事：日本的德川幕府时代，有一个长寿家族，年龄最长者万兵卫174岁，他妻子173岁，儿子153岁，孙子105岁。问其长生之术，...

摘要: 由于社会的发展、工作合理化、大多数人都有缺乏运动的倾向，在繁忙的工作压力下，还有精神去运动吗？即使想运动，在工作场所也没有空间。如果想做稍微正式的运动就要花钱，到远处。只因如此，才导致现代人运动量不足。再加上有方便的交通，这更助长了运动不足...

摘要: 脚上有一个很灵的止咳穴位 中间的红圈就是很灵的止咳穴位，在两条筋之间。 简介：脚上有一个止咳穴位，很灵。中医真是神奇。回去过年，嫂子搞了一盆酱和豆腐皮，说这个卷上大葱吃起来很香。恰好吾也比较喜欢吃大葱，于是乎就卷了两个吃，是比较过瘾。可是人...

摘要: 人体八大基本穴位 八大最安全的穴位统治众病 传统中医保健流行一首十要穴保健歌，几千年以来为人类所利用，不花钱，能治病，人人可以动手，无副作用。“三百六十穴，不外十要穴”，可以增强抗病能力，提高人体免疫功能。 三里内关穴，胸腹中妙诀。 曲池与合...

摘要: 牙痛大多是因蛀牙的齿髓炎所引起，疼痛程度也因坏蛀程度而异。例如喝冷饮后感到疼痛，这只是一二度的轻症状，喝热饮疼痛的话属于第三度轻症，如果连平时也疼痛不堪，这是齿髓炎所引起，证明炎症已经侵入齿槽部，已是相当严重。 还有一种是平时会感到疼痛，但...