健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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丹参

发布时间:2015-02-06 07:58内容来源:未知 点击:

【丹参】
丹参为唇形科植物丹参的根及根莖,又名紫丹参。

成分
丹参含丹参酮I、丹参酮n、隐丹参酮、异丹参酮、丹参新酮、等。
功效
性味苦微寒。具有活血祛瘀、凉血消痈、养血安神的功效。用于 月经不调、经闭经痛、胸腹刺痛、热痹疼痛、疮疡肿痛、心烦不眠、 肝脾肿大、心绞痛。

用量
煎服5〜 15克。


中药养生食谱I
丹参灵芝
食材:丹参30克,灵芝15克;白酒500克。
制用法:将丹参、灵芝、三七洗净切片放入盛酒的大酒瓶内,塞 好摇晃,每日一次,浸泡15天即成。
功效:此酒能补虚弱、益精神。适用于神经衰弱、失眠、头昏、 冠心病。常饮之能增强人体抗病能力,补益强壮,益寿延年。


丹参蜜糖饮
食材:丹参30克,蜂蜜30克。
制用法:将丹参洗净切片,放入沙锅中加3杯清水,煎煮至2杯 量时,滤去药渣,将药汁放入洗净的沙锅内,加入蜂蜜煮沸即成。
功效:丹参配以滋润五脏、补气缓痛的蜂蜜,用以治疗高血压、 慢性肝炎、动脉硬化、冠心病等症。


首乌丹参蜜饮
食材:何首乌15克,丹参30克,三七3克;蜂蜜。
制用法:将何首乌、丹参、三七放入沙锅内,加入适量水煮煎, 煮沸1小时,滤出煎汁,调入蜂蜜即成。
功效:具有滋阴润燥、补益五脏、通经活络的功效。用于治疗高 血压、慢性肝炎、冠心病、动脉硬化等病症。常饮之,能强壮身体、 乌须发、泽肤悦色、延缓衰老。
 

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