健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 养生先养心 三大养心穴巧除心烦意燥 日期:2015-12-31 08:19:51 点击:108 好评:0

    摘要: 每个人的身体都由不同的脏器所组成,这些脏器的正常运行维持人体的健康,一旦其中的某个器官出现了问题,这也就意味着人体已经出现疾病的症状。当人体出现不适时,其治疗的方法主要是中医与西医,从这两大分类中有分为多个分支,而中医中的穴位治疗法治疗疾...

  • 常按身体五穴位 保健效果惊呆人 日期:2015-12-31 08:14:59 点击:100 好评:0

    摘要: 人体的奥秘总是让人如此的沉迷于其中,千百年的研究总结,我们的祖先在人体中发现了浩如星辰的穴位,这些穴位在生活中有诸多的妙用,甚至人体的健康和这些穴位也有着难以割舍的关系,而在生活中人们自己如果不时的按摩一下这些穴位就可以有效的保护身体,减...

  • 这个不雅的动作居然可以治病 日期:2015-12-30 07:53:11 点击:107 好评:0

    摘要: 从小,家长和老师就教育我们做一个有素质的人,对生活中的不雅动作是嗤之以鼻的,但是生活中,很多人都会做一个不太雅观的动作,就是揉肚子,尤其在吃完饭后,不少人习惯性躺在那里,然后将手放在肚子上。虽然这个动作不太雅观,可是从健康角度来说,揉肚子...

  • 常做这件事 让身体迅速“充满电” 日期:2015-12-30 07:52:42 点击:132 好评:0

    摘要: 现代工作和生活的压力像是一座沉甸甸的大山压在人们的肩膀上之上,人们不仅心里经常会感到堵得慌,而且身体各处也都出现了一些小毛...

  • 身上有个“长寿穴”常按便能有效抗癌 日期:2015-12-30 07:51:15 点击:179 好评:0

    摘要: 大家的养生意识不断提高,每个人都不断的通过一些健康的养生方式进行身体的保健,其中,癌症便是健康道路中最大的阻碍,引起了人们对癌症的思考以及健康的担忧。在中医理论中认为,人们除了养成良好的生活习惯以及加强体育锻炼之外,还可以通过穴位按摩的方...

  • 不花钱的治病良方就是按摩这些穴位 日期:2015-12-29 08:59:10 点击:128 好评:0

    摘要: 凡人肉体的我们即使身体再健康,总归会有不舒服的时候,当身体不适的时候我们会怎么做?有人说一定要吃药或者去医院打针,这样做的确可以缓解身体的不适感,但如果小编说有一种更好的方法,各位还会选择吃药和打针吗?我们的身体有着大约475个穴位,自古以来穴...

  • 打通眉间这处穴位 消除一身疲劳 日期:2015-12-29 08:58:04 点击:71 好评:0

    摘要: 繁华的都市生活除了带给人们更好的物质收入外,并没有让人感受到一丝轻松,每天忙碌的工作、开不完的会议、处理不完的琐事都让人消耗了大量的精力,时间久了难免会感到心理和身体上都有些疲倦。在平时的生活中我们经常可以看到劳累的人们不时的掐着自己的眉...

  • 早上按这3处快速排出体内湿气 日期:2015-12-29 08:57:35 点击:137 好评:0

    摘要: 经过一夜的睡眠调整,早晨睁开双眼,一切都是新鲜的模样,而此时也是进行养生的关键时期。由于天气以及生活习惯的影响,使得人体受到过多湿气的侵袭,不仅如此,在湿气的作用下,还会使得体内的毒素不能及时排出体外。因而对人们的健康造成诸多不良的危害。...

  • 肩颈背痛只需按揉3个穴位便可搞定 日期:2015-12-29 08:41:24 点击:144 好评:0

    摘要: 由于生活中,各种不良的习惯使得人们的肩颈背部都常有酸痛等不适症状的产生,给人们的生活造成诸多不良的困扰。其实,在日常的身体保健中,通过一些体育锻炼的方法也是不错的选择。其实还可通过按揉身体穴位的方法来治疗颈肩背酸痛的问题。那么,下面小编就...

  • 常按两个穴位帮你快速“浇灭”胃火 日期:2015-12-29 08:39:23 点击:151 好评:0

    摘要: 人都是吃五谷杂粮长大的,我们的肠胃每天都在工作,难免就会出现各种各样的不适。俗话说得好,十人九胃。很多人都曾患过肠胃方面的疾...

  • 身上有3大穴防病养颜效果极佳 日期:2015-12-21 08:11:38 点击:194 好评:0

    摘要: 由于各种疾病的不断产生,使得人们的健康受到了严重的损害。因此,便涌现出一些不断投入到养生行列中的人,通过一些健康的体育锻炼以及合理的膳食来进行身体的保...

  • 身体这个穴位通一身顽疾全搞定 日期:2015-12-21 08:05:32 点击:72 好评:0

    摘要: 每个人都希望通过健康的养生方式来达到延年益寿的目的,但是人生不如意十有八九,各种疾病都会在不经意间来袭,阻碍健康的正常进行,于是使得养生的目标渐行渐远。其实,我们的身上便隐藏了几个重要穴位,只要经常对其进行有效按摩,便可以轻松达到防治多种...

  • 出现感冒预兆不要怕按这里轻松搞定 日期:2015-12-21 08:03:59 点击:56 好评:0

    摘要: 前几日,某著名影星在澳洲工作时感冒病倒一事可谓是让中国网民操碎了心,这位影星在微博中说到感冒高烧三十九度,然而医护人员的治疗手法却是实在不敢恭维,最终回国治疗才能把感冒给制止住,在这期间,由于感冒耽误了及时的治疗,这位影星的扁桃体已经化脓...

  • 手上三大穴位防病抗癌的效果甚好 日期:2015-12-19 10:50:20 点击:160 好评:0

    摘要: 随着社会的发展和生活水平的提高,健康养生已经成了越来越多的人每天都关注的话题。日常养生的目的很简单,就是为了让我们的身体保持健康不生...

  • 睡前常揉这处快速排毒且瘦身 日期:2015-12-18 07:41:47 点击:148 好评:0

    摘要: 每个人都希望能够拥有苗条的身材,这也是现在很多人对于美丽的最佳定义。有这么一句俗话说的好:瘦穿什么都百搭,否则穿什么都白搭,这句话充分表明了身材纤瘦对于美丽外表的重要性。而今天小编为大家介绍的方法,只要在睡觉之前常对腹部揉一揉,便能轻松排...

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