摘要: 洋葱，又叫球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱，被誉为“蔬菜皇后”，有5000多年的历史。18世纪的《岭南杂记》上记载，洋葱先由欧洲引种澳门，后再引种广东。 古代中医认为，洋葱味甘、微辛、性温，入肝、脾、胃、肺经，具有润肠、理气和胃、健脾进食、发散风寒...

摘要: 豆腐、猪腰、炸鸡等，这些食物是一些男士的最爱。但专家提醒，准备要宝宝的夫妇要注意，这些食物尽量少吃，因为它可能让你生出笨宝宝，甚至导致不孕不育症。 1、豆腐 爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的...

摘要: 大枣对身体有很多补益作用，因此民间流传着一日吃仨枣，一辈子不显老的说法。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。但是，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红...

摘要: 在服药时不宜同吃某些食物，以免降低疗效或加重病情。服用清内热的中药时，不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒证服用中药时，应禁食生冷食物。服用这些药物时，如果吃了禁忌的食物，疗效就不理想甚至起相反作用 1、白果 白果是新春零食...

摘要: 病人将要进行大中型手术时，一般情况下，医生都要求病人在术前12小时内禁食，术前4小时内禁水。最近美国芝加哥大学的医学家们研究发现，病人在手术前一星期内还必须禁吃三种蔬菜。 在这三种蔬菜中找到了一种名叫SGAS的物质。此种物质会阻碍人体内酵素对麻醉...

摘要: 随着社会竞争压力越来越大，很多白领都出现亚健康状态，经常出现疲劳、记忆力衰退等情况。那应该怎么预防呢?下面就跟着小编一起看下去吧! 1、压力过大时 压力大宜吃：1杯低脂酸奶或2汤匙混合坚果。酸奶是赖氨酸最好的食物来源之一，坚果富含精氨酸。赖氨酸和...

摘要: 肉类几乎是每天人们必进的食物，在生活中很多人没有肉吃就根本没办法活，但是吃肉要注意啦，不要看到是肉都可以吃，有些不能吃的肉会严重影响到身体的健康。 一、禽尖翅不能吃 鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名腔上囊，是淋巴腺体集中的地方，因...

摘要: 俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但一项研究发现，过量食用生姜有增大患肝癌的风险。 过量食用生姜对健康危害大 美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示，黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲...

摘要: 很多人有疑问，姜是冬季驱寒气的好食材，但是在春季能吃姜吗?对此我们的解答是，当然可以。但是吃姜还有注意事项，而且春季吃姜也有讲究，知道了方法，才能让姜吃的养生保...

摘要: 对于消化不良的患者，更要注意了解饮食方面的禁忌，以免导致情况更加严重。下面就和小编一起来看看到底有哪些禁忌，在以后的生活中可要注意了。 1、蔬果不能少 很多时候之所以会出现有消化不良的情况，多半与肠胃蠕动变慢有着很大的关系，因此这个时候只需要...

摘要: 春节长假期间，吃了太多大鱼大肉的油腻食物，不少人想在节后改变下饮食方式刮刮油，但你要注意，一切做法都不可矫枉过正，否则不能养生反伤身。 一、节后养生误区 1、粗茶淡饭大量吃 为了平衡节日期间过多摄入的油脂，很多人在节后大量进食燕麦、玉米、芹菜...

摘要: 美味、精致的食物真的很难让人抗拒，因此，爱美却又热爱美食的MM常常要纠结于哪些食品该吃，哪些食品不能吃的困惑中。那么究竟哪些食物会让您的身材走形?小心了，您可千万别落入它的陷阱中啊! 第一类：热量高、脂肪高的食物 一般经过油烹调的食物，会提高60%...

摘要: 剖腹产前的饮食禁忌 剖腹产术前不宜滥用高级滋补品。如高丽参、洋参，以及鱿鱼等食品。因为参类具有强心、兴奋作用，鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质――EPA，它能抑制血小板凝集，不利于术后止血与创口愈合。 剖腹产术后6小时内禁食。剖腹手术，由于肠管受刺...

摘要: 冬天大街上的冰糖葫芦泛滥，吃冰糖葫芦并不是谁都行的。冰糖葫芦，酸甜可口，从外到里有种凉、脆、甜、酸、软的口感。而且最重要的是，冰糖葫芦不仅美味，其还有很好的食疗养生作用。但需要注意的是，糖葫芦虽好，但也不是所有人都适合长期食用的、 1、糖尿...

摘要: 有很多人都是无辣不欢，辣椒也成为了很多美食必放的一种调味品。但是辣椒本身就属于刺激性较强的食物，因此并不适合所有人食用，尤其是一些本身就患有疾病的人群。更加应该忌口。下面就来看看11类不宜吃辣的患病人群。 1、慢性胃炎、食管炎、胃溃疡患者不宜...