咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。治疗咳嗽应区分咳嗽类型，西药、中药皆可，但以食疗为最佳。

入冬后，各大医院咳嗽患者增加了三成，各年龄段的都有，除了体质较弱的老人和小孩，本该身强力壮的年轻人也咳嗽不止。中医专家说：冬季气温较低，是一年四季中最容易引发感冒咳嗽的季节。从中医的角度来讲，一般将咳嗽分为外感风寒型咳嗽和外感风热型咳嗽。下面为大家介绍几款治疗咳嗽的药膳：

1.外感风寒型咳嗽的主要症状：咳嗽声重，气急，咽痒，痰白而稀，鼻塞，流清鼻涕，头痛，身痛，恶寒发热，无汗。

可选用生姜炒鸡蛋，以达到疏风散寒、宣肺止咳的效果。原料：生姜12克，鸡蛋1枚。制法：将鸡蛋打碎，生姜切碎，然后搅匀，炒熟即可。

2.外感风热型咳嗽主要症状：咳嗽咳黄稠痰，咳吐不爽，口渴咽痛，鼻塞，流黄浊鼻涕，身热。

可选用蜂蜜蒸萝卜来清热润肺，止咳化痰。原料：蜂蜜60克，鲜大萝卜1个（约500克）。制法：将萝卜洗净、去皮，挖空中心，倒入蜂蜜，用碗盛，隔水蒸熟。