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山药饼

发布时间:2015-01-19 07:53内容来源:未知 点击:

山药饼
食材:淮山药50克,面粉100克,鸡蛋1个。
制法:将山药研成细粉,与面粉拌匀,打入鸡蛋,搅拌均匀,加 葱末、精盐、芝麻油少许,和成面团,在加油的平锅上煎成薄饼。
功效:本品能益气养阴、降血糖,主治气阴两虚型糖尿病,症见 口渴多饮,小便频数,倦怠乏力,动辄汗出,消痩气短,手足心热, 舌质嫩红,少苔,脉细无力。
拔丝山药
食材:山药200克,青红丝15克,白糖40克,花生油500克。
制法:山药洗净去皮,切滚刀块,用沸水烫后捞出沥水,放入五 成热的油锅中,炸至金黄色捞出。炒锅内放油烧至四成热(约 100C),用小火,放入白糖溶化,炒至金黄色起泡时,迅速倒入山药, 翻匀糖液,端离火眼顶翻,撒上青红丝,盛入抹有麻油的盘中即可。
功效:本品糖丝甜脆香酥,山药软嫩香甜,并有健脾除湿、益肺 固肾、益精补气之功效。
淮山茯苓包子
食材:淮山粉、茯苓粉各100克,加适量水调成糊状,蒸半小时, 再加入白糖300克,面粉200克以及猪油、青丝(即海带丝)、红丝 (即红萝卜丝)少许,制成包子焰,与经发酵调食用碱的软面包成包 子,蒸熟即可食用。
功效:本品有补益脾气、涩精的作用。连续食用,可治脾胃不健, 身体虚弱,食欲不振,消渴,尿频,遗精,遗尿等症。健康人食用更 能精力充沛,食欲旺盛,增强体质,祛病延年。
 

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