健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 面条味道好 警方从店里搜出三斤罂粟种 日期:2015-10-22 10:00:11 点击:78 好评:0

    摘要: 南京的百姓都喜欢在早上吃一碗热腾腾的面条,所以很多面条店生意都不错。六合一家生意极好的面条店,老板是王某父子俩,每天早上这家店门口都要排起长队。但是这一切在警方和食品监督检验员上门后,面条店惊人销售量背后的秘密被揭穿…… 生意好得不正常!...

  • 每天一个橙子不得胃癌 日期:2015-10-22 10:00:07 点击:111 好评:0

    摘要: 澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现,每天吃柑橘类水果,还可以使中风的发生率降低19%。 柑橘类水果是水果第一大家族,包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠檬等多个品种。其中橙子传统上被看作是西方膳食当中维生素C的主要供应来源,也能提供相当数量的...

  • 腐乳营养有多少?超出你的想象! 日期:2015-10-22 09:00:09 点击:93 好评:0

    摘要: 腐乳又被称为中国奶酪,传统中医认为腐乳性味甘、温,具有活血化淤、健脾消食等作用。现代营养学证明,豆腐在经过发酵后会得到更多利于消化吸收的必需氨基酸、烟酸,钙等矿物质。尤其发酵还能得到一般植物性食品中没有的维生素B12。 根据制作方法和配料不同...

  • 六种食物为男人助性 日期:2015-10-22 08:00:30 点击:162 好评:0

    摘要: 近日,美国著名性学杂志《红书》近日刊文,列出了“6种助性食物”。这些食物有助于提升激素水平,增强神经敏感度,改善性生活质量。 1.草莓。草莓丰满可爱,性感迷人。但是,更重要的是草莓中含有多种抗氧化剂,有助于改善血液循环,提高性生活质量。 2.牛...

  • 三类人别喝菊花茶 日期:2015-10-22 08:00:27 点击:187 好评:0

    摘要: 菊花茶应该怎么喝最好呢?菊花茶的饮用方法由于搭配的种类较多,因此喝的方法就会有很多。如果你也喜欢喝菊花茶,不如就来了解了解菊花茶的最好饮用方法都有哪些吧。 菊花茶的饮用方法 菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用能化瘀消脂,...

  • 谁是食物里的全科医生 日期:2015-10-22 08:00:23 点击:153 好评:0

    摘要: “一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。而在日常生活中,苹果更像是一位灰姑娘,没有出众的外表,也没有昂贵的身价,每个人都吃过它,但未必了解它……就是这样一个果实,却默默无闻地成为了全世界最受欢迎的水果。 全球最受欢迎水果 如何评选出全...

  • 有种蔬菜能为肾脏排毒 日期:2015-10-22 08:00:20 点击:116 好评:0

    摘要: 年复一年,我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了,肾脏也需要排毒。 据加拿大“公众新闻网”(allvoices)报道,每天吃 点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍,香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮...

  • 黑木耳最佳吃法 日期:2015-10-22 08:00:16 点击:107 好评:0

    摘要: 木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采,而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年,还能增强人体免疫力,经常食用甚至能防癌抗癌。 不过,如果烹饪方法不对,木耳的营养也会大量流失。木耳中最主要的功能成分是木耳多糖。它...

  • 鱼不是每个人都可以吃的 日期:2015-10-22 07:54:37 点击:156 好评:0

    摘要: 鱼肉营养好,味道鲜,而且补脑补身体的功效特别好,不少人都喜欢平时吃点鱼。不过,吃鱼也是要忌口的,不同的鱼适合不同的人吃,不同的鱼不能搭配的食物也不同。 1.鲫鱼 性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于...

  • 需要留神的12个饮食误区 日期:2015-10-22 07:51:21 点击:200 好评:0

    摘要: 美味是人人都难以抵挡的,当美食摆在眼前,很多人会毫不犹豫的马上吃,很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康,这样只贪图味道,结果只会越吃越不健康。 1.上来就喝碳酸饮料: 可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素,不但营养为零,价钱也很低。上...

  • 吃太多豆腐的可怕后果 日期:2015-10-22 07:50:36 点击:144 好评:0

    摘要: 生活中总有这样那样的限制,植物也是生生相克,生生相惜,无意中跟人提及我喜欢吃豆腐,而且百吃不腻,朋友说出了让我大惊失色的的小知识,原来豆腐吃太多也容易出问题 1.过多食豆腐促使肾功能衰退 人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,若大量食用豆腐,会使...

  • 秋季吃海鲜不要配水果 日期:2015-10-22 07:49:36 点击:124 好评:0

    摘要: 秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。 冷热同饮刺激胃肠造成腹泻。许多儿童喜欢热食物和冰淇淋同吃,有的孩子喜欢一边喝热汤,...

  • 饮用豆浆的8大禁忌 日期:2015-10-22 07:48:32 点击:202 好评:0

    摘要: 豆浆是平时最常见的饮品,因为营养丰富,所以被大多数中国人所喜爱,但是,也有些人不适合喝豆浆。 1.豆浆性质偏寒,消化不良、嗳气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。 另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或...

  • 牛肉怎么吃最有营养 日期:2015-10-21 15:00:13 点击:179 好评:0

    摘要: 牛肉成为许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为,牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载:“黄牛肉补气,与黄芪同功。”而《医林纂 要》则认为:牛肉味甘,专补脾土。脾胃者,后天气血之本,补此则无不补矣。简而言之,牛肉能补脾胃、益气血、...

  • 秋季润肺止咳食物推荐 日期:2015-10-21 15:00:08 点击:111 好评:0

    摘要: 秋季咳嗽的原因有很多,如果出现了咳嗽现象就要多注意润肺。因为润肺才能更有效的缓解咳嗽现象。在这里,不如就来和小编一起学两招,看看有什么食物和食谱可以起到止咳润肺的作用吧。 秋季止咳润肺的营养元素 维生素A或胡萝卜素:两者皆具有强化免疫系统功能...

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