健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 吃完鸡蛋后这些东西最好不要吃哦! 日期:2022-10-24 09:36:30 点击:188 好评:0

    摘要: 鸡蛋是我们餐桌上必不可少的食物,大家几乎每天都会吃鸡蛋,可是关于吃鸡蛋的禁忌大家知道多少呢?小编在此跟大家分享下食用鸡蛋后的禁忌,只要稍加注意,就可以把鸡蛋的吸收利用率提高哦! 1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖 鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都...

  • 皮肤病原来是“吃”出来的 日期:2022-10-24 09:36:00 点击:156 好评:0

    摘要: 很多人认为皮肤病是通过传染得来的,其实不然,多数皮肤病并没有传染性,日常生活中如果饮食不注意,反倒容易吃出皮肤...

  • 盘点夏日去火的12种食物 日期:2022-10-22 09:19:32 点击:54 好评:0

    摘要: 夏天艳阳似火,很多人会出现口干舌燥、溃疡频发、小便赤黄、大便干结,甚至心慌胸闷、脾气暴躁、夜睡不佳等现象。究其原因,是因为天气炎热、肝火旺盛所致。那么夏季去火吃什么好呢? 1、黄瓜 黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的...

  • 哪种方法去除果蔬农药最有效 日期:2022-10-21 08:35:55 点击:171 好评:0

    摘要: 日常食用的果蔬上的农残是令人们总觉得很困扰的事!到底用什么才能清洗干净?盐水、碱水、洗涤剂或是淘米水,这些水针对农残有没有各自特殊的效果?在本篇文章中,看权威专家为您一一解读。 随着人们对健康越来越关注,果蔬上的农药残留逐渐成为老百姓担心的问...

  • 白米粥养人骨头汤补钙不靠谱 日期:2022-10-20 09:42:41 点击:132 好评:0

    摘要: 米粥算是最常见的病号饭了,很多病人主动放弃米饭等正常的固体食物,餐餐喝粥,以为这样可以补充营养,加快恢复。然而,米粥并不养人。经过精细加工的白米,本身营养价值就不高,含有75%的淀粉,只有8%的蛋白质和少量B族维生素。煮得越烂的米粥,B族维生素的...

  • 常食爆米花真的可以危及健康 ? 日期:2022-10-19 17:00:46 点击:173 好评:0

    摘要: 再吃爆米花,你的肺就要废了!近日,一则关于爆米花的消息在微博中热传:经常食用爆米花会危害人体肺部健康。消息一传出,网友们纷纷惊呼:原来以前自己都是拿生命在看电影,以后再也不敢吃爆米花了! 早在2012年9月,美国一家联邦法院就曾裁定,科罗拉多州一...

  • 养生护肝不可少的12种蔬菜 日期:2022-10-18 08:54:58 点击:104 好评:0

    摘要: 蔬菜中不仅含有丰富的维生素,而且含有大量的纤维素、果酸、无机盐等,这些物质是肝病病人恢复过程中必不可少的营养成分。下面一起来看看养肝必不可少的12的蔬菜吧。 1、大蒜 属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等...

  • 三招,教你识别糖精泡枣 日期:2022-10-17 08:45:41 点击:155 好评:0

    摘要: 七月十五枣红圈儿,八月十五枣落杆儿。老北京人常说的这句农谚,意思是指,农历七月十五,大枣的皮开始发红,慢慢进入成熟期;到了农历八月十五中秋前后,大枣才会成熟变红,开始大量上市。按照这个日期算,眼下大枣即将红圈儿,距离自然成熟还有一段时间,可...

  • 秋老虎发威 吃清火食物有原则 日期:2022-10-16 08:55:27 点击:157 好评:0

    摘要: 立秋刚过天气依然是那么的炎热,这也正是人们经常提起的秋老虎,秋老虎发威我们在日常生活中应该如何应对呢,吃些清热泻火的食物是不错的选择,下面小编就给大家讲讲吃清热泻火食物有哪些原则。 1、清热食物需分类 酷暑里人体分解代谢加大,因此,夏季饮食调...

  • 食蟹时节,四招教你识别新鲜螃蟹 日期:2022-10-15 08:26:42 点击:96 好评:0

    摘要: 秋季正是人们品尝螃蟹的最好时光。秋蟹味美营养高,但如果吃得不当,可能会带来健康的损害。那么怎么才能挑选到好的螃蟹呢,小编总结了四招教你快速识别新鲜的大螃蟹! 1.验肢与体连接程度 新鲜蟹类步足和驱体连接紧密,提起蟹体时,步足不松弛下垂。不新鲜蟹...

  • 这些“家常小菜”竟是健康杀手 日期:2022-10-14 08:50:14 点击:107 好评:0

    摘要: 平常的食物搭配起来功效就不再平常。食材搭配好便可以滋润身体,搭配错也能够损害健康。以下食物不适合搭配使用,家庭主妇赶紧来看看吧! 鸡肉、鸭蛋、鲫鱼、豆腐、萝卜还有水果,看似平常,但是如果搭配不当,长期食用,却是健康杀手。很多家庭主妇平常做家...

  • 消除子宫肌瘤吃什么食物? 日期:2022-10-13 08:52:18 点击:178 好评:0

    摘要: 子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一,治疗子宫肌瘤的方法有很多,那么子宫肌瘤吃什么水果好?消除子宫肌瘤吃什么食物呢? 子宫肌瘤(Hysteromyoma)又称子宫平滑肌瘤,是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状,少数表现为阴道出血,腹部触及肿物以及压迫症状...

  • 4种最佳调理肠胃的美食 日期:2022-10-12 08:40:42 点击:163 好评:0

    摘要: 肠胃的重要性不言而喻,平时你意识不到,大吃烧烤,大喝啤酒,暴饮暴食,而一旦哪一天你深受肠胃病的折磨时,就知道肠胃于自己是如此的重要了,下面小编就告诉大家一些最佳调理肠胃的食物。 1、魔芋豆腐:肠轻盈正能量 减肥圣品魔芋豆腐中含有束水凝胶纤维,...

  • 常识:“以脏补脏”不能瞎用 日期:2022-10-11 08:58:52 点击:68 好评:0

    摘要: 民间常有吃啥补啥的说法,其依据的是中医的以脏补脏学说。传统哲学认为,世界是由气构成的,相类似的气由于志趣相投,能够相互感应。这种思想渗透到医学中,就产生了以脏补脏的理论。 在古代文献中,有很多使用动物脏器治病的实例,如《千金方》中就记载了用...

  • 养护秀发可以吃哪些水果? 日期:2022-10-10 08:52:38 点击:65 好评:0

    摘要: 拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想,但是随着技术的不断进步,人们为了漂亮,把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱,常常吃一些水果,不仅能补充身体的营养素,而且能养出一头亮丽的秀发。 1、苹果 苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养...

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