摘要: 有些食物，只能用来治病，就称为药物，而有些食物只能作饮食之用，就称为饮食物。但其中的大部分东西，既有治病的作用，同样也能当作饮食之用，叫做药食两用。以下是就是10种药食两用的食物。 NO1、大蒜杀菌抗癌 大蒜又称葫蒜，葫，大豆蒜，为百合科植物大蒜...

摘要: 繁忙的工作节奏，不规律的饮食生活，使很多都市女性肠道长期积蓄毒素，带来便秘和痤疮，既影响健康也影响美丽。最近，日本美容专家铃木绚子撰文发出号召，希望女性多摄取以下四种美肠成分，定期帮肠子洗个澡。 一、常吃膳食纤维 水溶性膳食纤维吸水后体积膨...

摘要: 很多的女性都是爱美丽的，在美丽的同时，我们很多人都是害怕脸上出现皱纹的，因为皱纹的出现就会直接暴露我们的年龄的，所以女性一直在寻找各种抗皱的方法，其实很多的水果可以轻松帮助女性抗皱的。 1、樱桃 樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑，是不少美...

摘要: 可以说大部分人都有腹部胀气的经历，一旦出现有胀气等症状不仅会引起各种不适症状，同时还会影响到我们的睡眠以及生活。要想预防以及治疗腹部胀气，首先应该知道引起腹部胀气的原因，这样才可以更好的做好预防措施。很多时候腹部胀气与日常饮食有着很大的关...

摘要: 又是一个流感肆虐的时节。头疼得要爆炸，眼泪川流不息，恨不得马上找个偏方赶走这些折磨人的症状。殊不知，偏方可能就在我们身边。美国网络医学博士网为大家推荐了几种缓解流感症状的食物方。 一、鸡汤 被誉为天然青霉素，每天喝上一碗，就能帮助缓解流感症...

摘要: 随着饮料口味的增多，更多人的人都选择喝饮料而忽视白开水。一般的饮料当中都会含有糖分、如果经常喝这种饮料，只会导致疾病的产生。 1、促进肾结石 研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖...

摘要: 红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受“懒人”们的厚爱----这就是西红柿炒鸡蛋。中国中医科学院教授杨力更是对此道菜肴赞赏有加，称之为饮食中的绝配。专家说，西红柿炒鸡蛋真是“化腐朽为神奇”。首先，鸡蛋吃多了，胆固...

摘要: 天气偏凉爽时，人的胃口就来了，自然也会多吃。重盐、重油、香口的食物，吃起来美味，但利口不利健康。专家提醒，如果血脂、血压、血糖异常的话，就要注意自己的饮食习惯了，别让错误的饮食习惯伤了你的健康。 一、三高患者谨记3-5-7饮食原则 我国三高患者队...

摘要: 贵州近日确诊的两例人感染高致病性禽流感病例，确认均与禽类有密切接触史，且均为发病一周左右至医院救治，耽误最佳治疗时期致病情加重。目前已有71名密 切接触者解除隔离，仍有39人接受隔离。专家认为，公众不必因此产生恐慌心理，只要采取行之有效的措施，...

摘要: 各位俊男美女，不开口的时候，仪表出众的你可能是众人瞩目的焦点，可是当你一开口，可能马上破坏别人对你的那一份向往，为什么呢?因为口臭熏天啊!这可真是煞风景。 对于热恋中的男女，口气不好可能埋下两人感情破裂的导火线，这又是多么冤枉!因此，学会照顾...

摘要: 据《泰晤士报》报道，英国科学家表示，每天喝4杯茶比喝8杯白开水更有益于身体健康。茶不仅可以补充水分，还可以预防心脏病和癌症。 该项研究表明，茶可以补充体内水分，坚持每天喝茶还能够使患心脏病的风险降低11 %，茶中的咖啡因可以集中注意力。研究人员指...

摘要: 男性饮食吃什么好呢?吃哪些食物可以更强壮呢?有好多人不知道怎么吃，下面小编就介绍五款食物让男性更强壮。 一、多吃蚝能补精 男性从24岁后，精子的质与量都在走下坡路。男性精液里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精子的数量与品质。而食物中海鲜类的...

摘要: 气候与人的健康关系密切。在倒春寒天气里，最大特点是春季的多发传染病与低气温交织，极易导致各种伤寒、感冒病症。这个季节里，吃点什么能够抵抗倒春寒对我们的伤害呢? 在倒春寒的天气里，不妨可以吃点味儿冲的食物，对身体有好处，可以起到预防疾病的大作...

摘要: 据全国防治高致病性禽流感指挥部办公室介绍，高致病性禽流感病毒可以通过鸡蛋传播。 农业部总畜牧师表示，无疫情发生的地方，吃鸡蛋毫无危险。在疫区的鸡蛋有可能被感染上病毒，因此，我们希望鸡蛋煮熟了或者煎熟了再吃。 1、吃鸡鸭鹅肉会被传染吗? 禽肉煮熟...

摘要: 冬瓜是家庭食用频率很高的蔬菜之一，能清热化痰、除烦减肥，无论营养价值或保健价值都很高。但是，人们在吃冬瓜都是习惯把冬瓜皮削掉弃之，这实在是太可惜了。 冬瓜皮所含营养更丰富，不但具有保健价值，而且具有药用价值。冬瓜皮含多种挥发性成分、三萜类化...