摘要: 对于现在的很多人来说，他们都十分注重对肾的养护，尤其是男性，肾的强健对于人的健康起着重要的作用，那么我们日常除了改善一些伤肾的习惯之外，还应该加强对身体的多练，可以通过食疗补肾，还可以在小便的时候踮脚，可以帮助你固肾强精，做法简单又有效果...

摘要: 在如今的生活当中，有些人常常觉得自己肾虚，因此不管不顾的开始补，从而导致越补越虚，甚至导致一些疾病的出现，进入补肾的误区，因此补肾之前应该先了解自己到底是否肾虚。而说到肾虚很多人首先想到的就是食补，其实腰腹部的锻炼也能起到健身和强肾的作用...

摘要: 每当我们提到更年期的时候大家都会想到中年妇女，其实不仅如此，男性也会有更年期。男性一般到了五十岁之后，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍。男性更年期会对日常生活造成一定的影响。...

摘要: 很多男人对于自己的身体健康都很大条，认为自己很强壮，不需要经常到医院进行什么体检。其实很多时候就是因为这种心理就给自己的身体健康埋下隐患。男性不规律的生活作息以及习惯等会给身体健康带来很大的影响。下面小编就来介绍下男人要摆脱的9个恶习： 为...

摘要: 现在的人们对于补肾这个话题都十分的关注，尤其是对于男性来说，他们更想自己身体强健，而如今关于补肾的方法也有很多，不过想要补肾不可急于求成，需要慢慢的进行调理才能真正达到效果，下面的四个养肾方法供大家参考选择。 叩齿咽津翕周法 本法包含两点：...

摘要: 对于男人来说，肾虚是常见的情况，很多人都不知道自己是否肾虚，但是也疯狂补肾，而这样导致的结果只能是越补越糟，所以想要补肾不能盲目，要选择合适的方法，今天为大家介绍四个可以补肾的按摩方法，即使没有效果也不会对身体有其他的伤害，因此不妨尝试一...

摘要: 对于男性来说，他们对于自己在房事上的能力最重视。然而有些男性却被阳痿又称勃起功能障碍这一问题所困扰着，那么有些男性为了面子而不去进行治疗，只会让情况加重，所以除了在医生的指导下积极进行药物治疗之外，一些天然的疗法也十分的有效，所以男性千万...

摘要: 如今的天气越来越热，在夏季这样的时节人们的食欲减退，而想要对肾脏滋补也不能吃一些大补的食物，那么怎么办呢，我们不妨采用中医按摩的方法来补肾，简单易操作，没事的时候按一按可以帮助你健肾护肾，方法既简单又有效，掌握住这四个穴位就可。 1、丹田穴...

摘要: 对于男性来说最重视的就是肾的健康，中医认为：肾乃先天之本，生命之源，肾是否强健对于健康起着重要的作用，所以男人更应该注意保护肾的健康。当然也不可胡乱补肾，首先要了解自己是否肾虚，然后在通过一些消防法来补肾。 男人白发长到这里提示肾虚 前额白...

摘要: 说道保养，很多人可能这是女人的事情，女人爱美就应该注意保养，其实男人同样也需要保养，尤其是在40岁之后，负担重，压力大，在加上年龄的增加，健康也会慢慢退化，所以男性十四岁一定要注意保养，应该怎么做呢? 40岁的多与少 男人40岁就要干40岁应该做的事...

摘要: 对于每个人来说，身体的健康都是最重要的，那么想要身体健康对于肾的养护自然是必不可少的，尤其对于男性来说更是如此。中医表示：肾乃先天之本，肾的强弱对健康起着重要的作用，所以只有肾强才能体键，那么想要补肾，应该做些什么呢，按摩身上的这些穴位就...

摘要: 如今不管是打开电视还是翻开报纸，总是随处可见各种关于补肾的保健品，男性好像已经到了一个不补不行的地步，虽说有些夸张，但是随着现在人们的一些不良生活习惯，肾虚的男人确实越来越多，想要补肾，饮食是最主要的方法，我国古代很早就学会了通过食物补肾...

摘要: 对于每个人来说都希望健康长寿，可是如今很多人不良的生活习惯，让衰老提前到来，尤其是一些男性喜欢抽烟喝酒，喜欢大鱼大肉这些都对健康有影响，而这也会加速一些器官的衰老，因此男人想要保持年轻，延年益寿，那么就要保护好身体上的五个脆弱器官。 1、呵...

摘要: 如今的发展，让人们的寿命延长，但是在古代，没有如今这么发达的医疗技术，人的平均寿命却都很短，可是乾隆皇帝却是一个例外，乾隆活到89岁的高龄，这样的寿命别说在古代，就是现代也算是高手的，那么他究竟有着怎样的方法来让自己保持长寿的呢? 乾隆的长寿...

摘要: 随着人们生活质量的提高，养生保健逐渐融入到人们的日常生活当中，为了实现养生的目的，很多人会刻意的去做一些事情，当然这些可以实现养生目的。不过我们从生活中的方方面面入手，也可起到养生的目的，而且更简单。今天就让我们跟随国医大师王玉川来学些一...