健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 饭后吃一种水果排体内致癌物 日期:2016-01-13 08:00:31 点击:79 好评:0

    摘要: 韩国研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示,因吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。 专家建议,在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天...

  • 注意:茶跟食物也会相克 日期:2016-01-13 07:58:33 点击:144 好评:0

    摘要: 茶与食物也相克 遇到5食物让药茶变毒茶。茶叶是一种很好的养生食材,但有一定的食物禁忌。如果茶叶与食物乱搭配的话,就会有食物相克的现象出现,还会产生致病的有毒物质,危害人体健康! 一、茶与羊肉 虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝茶时,...

  • 桶装水不宜趁“鲜”喝 日期:2016-01-13 07:55:24 点击:58 好评:0

    摘要: 食物放置久了会变坏,水放久了会变质,所以人们通常都习惯吃新鲜食物喝新鲜水,但桶装水却不宜趁鲜喝。 市面上销售的桶装水,不论是蒸馏水、逆渗透水、矿泉水及其他纯净水,尽管在生产制作过程中已多次过滤消毒,但在装桶前一般都会用臭氧做最后的消毒处理,...

  • 豆腐对男人的五大害处 日期:2016-01-13 07:53:17 点击:55 好评:0

    摘要: 女性食用大豆和其他富含染料木素的食物,对男性生育能力的影响可能更大,因为这种化学物质很可能在精子进入女性体内使女性受孕时对精子产生影响。 一、促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内...

  • 南方黑芝麻糊5批次产品不合格 大肠菌 日期:2016-01-12 15:00:21 点击:164 好评:0

    摘要: 新京报讯 (记者廖爱玲 实习生 崔译文)北京市食药监局日前在官网上通报2015年北京市食品安全监督抽检信息公告。其中,知名的南方黑芝麻糊的5批次产品被查出大肠菌群超标。 不合格的南方黑芝麻糊产品均为广西南方黑芝麻食品股份有限公司生产,在多家超市中查...

  • 喝豆浆会得乳腺癌吗 日期:2016-01-12 11:00:20 点击:77 好评:0

    摘要: 近日,一则消息在网上疯传,该消息称“某女士,三年来每天早上喝自磨豆浆,竟查出乳腺癌。”喝豆浆真的会导致乳腺癌吗?北京协和医院内分泌科主任医师伍学焱表示,这种说法没有科学依据。 据悉,网传“女性常年喝豆浆会导致乳腺癌”,其中提及的主要原因是豆制...

  • 食物清肺偏方好?专家称不靠谱 日期:2016-01-12 09:00:29 点击:73 好评:0

    摘要: 网络上、朋友圈里各种防霾清肺食物转得挺多,一时间吃木耳、银耳、猪血、罗汉果、萝卜、蜂蜜等清肺的偏方满天飞。那么,饮食究竟能否清除雾霾对健康的伤害呢? 靠饮食清除雾霾危害不靠谱 中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出,其实,无论怎...

  • 为何“上床萝卜下床姜” 日期:2016-01-12 08:00:45 点击:124 好评:0

    摘要: 姜能暖身,萝卜能顺气,两个都是很好的食材。但专家提示,吃姜和萝卜的时间很有讲究。 辽宁中医治未病中心主任刘文华表示,有老话说“早上吃姜,胜过吃参汤;晚上吃姜,等于吃砒霜。”其实,这个说法有一定的道理。人在清晨之时,胃中之气有待 升发,吃点姜...

  • 男人吃南瓜子有特别功效 日期:2016-01-12 08:00:41 点击:173 好评:0

    摘要: 瓜子作为一类休闲食品,一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多,常见的有葵花籽,还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等,其所含的营养以及食疗功效各有所长。 护前列腺嗑南瓜籽。中医认为,南瓜籽性平,味甘,具有杀虫驱蛔、利水消肿的功效。中医常用于治疗蛔虫...

  • 5种水果放几天更好吃 日期:2016-01-12 08:00:38 点击:111 好评:0

    摘要: 水果越新鲜越好吃?还真不一定。有些水果刚买来或刚摘下来时,并不是最好吃的。中国农业大学食品科学与营养工程学院果蔬 贮藏专家冯双庆教授告诉《生命时报》记者,这是因为,有的水果一旦成熟就迅速地彻底变软,没法运输和贮藏,所以它们必须在没有充分成熟...

  • 最有抗癌实力的菜 日期:2016-01-12 08:00:35 点击:159 好评:0

    摘要: 美国癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。研究发现,大蒜中含有的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,且大蒜素能有力地杀灭体内的细菌和霉菌,从而阻断了致癌物质亚硝胺的合成。 而大蒜素的生成是经生大蒜被捣碎或用口嚼碎...

  • 厨师说三道素菜不能吃 日期:2016-01-12 08:00:32 点击:79 好评:0

    摘要: 大家下馆子喜欢荤素搭配,点好了肉,素菜也不能少。点个地三鲜,三个素菜都有了,再来个干煸豆角、过油茄子,荤素搭配,营养应该够了吧?但健康教育专家说,这三个素菜一过油,热量比肉还高,还可能会有致癌风险! 地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆经过高温油...

  • 越吃苹果越长寿 日期:2016-01-12 08:00:28 点击:157 好评:0

    摘要: “一日一苹果,医生远离我。”其实这话并不假,苹果不仅容易买,价钱不贵,而且苹果也有很好的保健功能,可以让人越吃越长寿哦,赶紧去看看吧! 1、止泻 因为苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用,而其中的果胶和纤维素又有吸...

  • 九种给自己“下毒”的吃法 日期:2016-01-12 07:36:19 点击:64 好评:0

    摘要: 人们每天的饮食,只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡,以及食物本身的安全性。有9种日常食物,如果被错误的吃进肚子,那么等同于给自己下毒。中医养生专业人士介绍如下: 一、剩菜 致命毒素:亚硝酸盐 致命机理:青菜中的荠菜、灰菜等野菜都含有大量亚硝酸...

  • 注意:夏天吃西瓜禁忌多 日期:2016-01-12 07:35:43 点击:199 好评:0

    摘要: 夏季吃西瓜禁忌有很多,西瓜是一种很不错的 水果,但吃西瓜的时候禁忌也是很多的。西瓜属于生冷的 食物,体质虚弱的朋友和月经不调的朋友年纪大了的朋友,都不宜多吃西瓜。 吃多了易伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分,故 糖尿病患者...

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