摘要: 两眼发黑是中风前兆，但由于这种症状转瞬即逝，发作时间可能极短，很多人都未能给予重视，认为症状消失了就好了。如果发现这样的征兆需提早检查。 最近，57岁的张阿姨吃完晚饭，在楼下小区跟老姐妹们聊天的时候，突然毫无征兆地两眼一黑，倒在地上，大家急忙...

摘要: 随着气温日趋升高，人体血液大量流向体表皮肤进行散热，易致脑部缺血和中暑，有心脑血管病的患者们，夏季对中风的防治，要留意好头皮发痒给您的讯息，避免中风的发生。 中风是中医学对急性脑血管疾病的统称。它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角歪斜、语言不...

摘要: 健康小知识 之四步鉴别腰椎突出和腰肌劳损 随着腰椎间盘突出症患者的增多，很多人只要一腰疼就以为自己得了腰椎间盘突出，其实并不尽然，常见腰部疾病如腰背肌劳损也出现明显的腰背痛症状。二者如何区别？ 腰椎间盘突出和腰肌劳损是两个完全不同的疾病，但由...

摘要: 健康 是我们人类永恒的话题，今天是骨质疏松日。随着社会化的发展，受到不良的饮食习惯、恶化下的环境因素影响，骨质疏松越来越受到大众的重视。如何预防骨质疏松？骨质疏松的治疗方法有哪些？本文将为您解答。 危害：骨质疏松可引起骨折 骨质疏松症分为原发...

摘要: 随着生活节奏加快、工作压力增加，周末补觉成为许多常熬夜加班、睡眠不足者的保留节目，有调查显示，60%的上班族把补觉作为周末休闲的第一选择。 不少平日缺觉、周末狂睡者虽然补觉时间不短但醒来后仍感觉疲倦、精神状态不佳。专家提醒，这种无规则的睡眠方...

摘要: 莲子芯是白莲中间的绿色胚芽。味道苦，无毒，有些微寒，具有清心去热、止血、止咳、降糖的作用，莲子芯的药用价值也很大，可以养心益智、调整元气、清心火、解毒。 食神以前说过两期莲子的主题，其实清心火最强的要数里面那根看起来绿绿的、吃起来极苦的莲子...

摘要: 现在，很多人都知道，夏季启用空调前要先清洁空调机。但是空调清洁并不是一件简单的事情，并不是清洁过滤网就完了。 高温潮湿的夏季到来了。前两晚，明仔嚷着要开空调睡觉。因为明仔有过敏性鼻炎史，对尘螨尤其敏感，爸爸赶紧把空调的过滤网拿下来认真清洗了...

摘要: 夏季天气炎热，不少人喜欢用凉水洗脚，但这样会危害脚部健康，甚至引发关节炎。 家住凤岗雁田的蔡先生跑步锻炼后一回到家，第一件事就把脚放在水龙头下冲一冲，感觉既舒服又方便，没料到一日脚突然抽筋，痛得他眼泪都快掉下来了。 据南方医科大学广济医院神...

摘要: 办公一族坐在办公室，身体就会僵硬，精神萎靡，眼睛干涩。甚至会觉得思维缓慢，跟不上节奏。其实你的身体已经给了你警报，马上行动起来，拯救自己的身体吧。 调气养神 工作越来越忙碌，身体的疲劳似乎也积攒到顶了：头晕、目眩、没精神、四肢无力，你觉得你...

摘要: 夏天穿凉鞋是一种又舒服又时尚的事情，然而光着脚容易使脚步受凉、晒伤、皮肤过敏等。所以，夏季护脚必不可少，多多泡脚可减疲劳、消暑除烦；足部按摩可刺激穴位，达到保健作用等。 案例：某医院皮肤科门诊前，一名候诊的年轻女子穿着凉鞋，不停地跺脚，显得...

摘要: 骨骼是人类行动自如的支柱，保持骨骼健康，应成为我们格外重视的焦点。现代大多人的骨骼已经处在一种亚健康状态，而很多时候骨亚健康便是因生活中的坏习惯引起的。以下是12种最常见的伤骨坏习惯，看看你有过几种？ 1.活动太少。肌肉牵拉骨骼适度、经常、规律...

摘要: 科学家预计，到2030年全球癌症患者将增加1倍，这与环境变化与人类生活习惯的变化大有关系。对此，科学家表示，对于男性，以下7种生活方式是导致癌症多发的主要原因。 男性中发病率最高的几种癌症依次是肺癌、胃癌、肝癌、结肠癌、食管癌和直肠癌。这几种癌症...

摘要: 生活中，几乎每个人都曾经历过腰痛的折磨。引起腰痛的疾病有很多种，如急性腰扭伤、慢性腰肌劳损、腰椎间盘突出等，不同的病因可以令患者表现出不同的姿势特征，帮助我们作出初步判断。 腰疼是我们日常都可能会中招的小疾病之一，一不小心扭到腰、闪了腰的现...

摘要: 摇晃的地铁车厢就成了催眠的摇篮，靠在椅 背上疲惫的头颅也随之摇晃现在疲惫的睡客很多，网上还流传着诸多睡眠帝技惊四座的睡觉姿势。难道在地铁上睡觉真的只是姿势不雅这么简单吗？ 记者访问的一些地铁睡客都有这样一种感觉：本来下班时可能是身累或心累，...

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