摘要: 各种各样的胃病现在可谓是困扰着越来越多的人们，没准正在看这篇文章的你正深受着胃病的困扰。不要觉得自己身强力壮，吃嘛嘛香就不会被胃病所困扰，现今一些人群的高负荷生活工作往往就给胃病的乘虚而入制造了机会。睡眠不足就是导致胃病的一大隐患，你现在...

摘要: 步行对心脏健康有利，但不分人群、不分年龄、不分体格，不管体检结果和心脏功能的万步走和快走，对心脏可能弊大于利。 很多人都知道运动能够改善心脏功能，但在临床上，运动毁心的事件也常常发生。我的一个病人，45岁的公务员，男性、肥胖，平素伏案工作、活...

摘要: 护心要管住嘴、作息规律、控制体重，另外，还要自我心理调节，只有从生活方式干预着手才能有效预防心血管疾病的发生。 随着社会的进步，工作生活的节奏是越来越紧张，加班加点、经常吃快餐、抽烟、喝酒等让不少职场人士伤心。专家指出护心可从生活方式干预着...

摘要: 过敏性鼻炎一般在春秋冬季比较多发，但是现在，夏季也有不少市民患上过敏性鼻炎。夏天许多单位和家庭的空调都是不停歇地运作，导致许多人出现鼻痒、鼻塞、流鼻涕、连续性打喷嚏等症状。预防鼻炎控制空调温度设在26℃为宜，也要增强身体的抵抗力，改善居室环...

摘要: 白天长时间盯着电脑屏幕，晚上又得熬夜看奥运，最近可谓是折腾我们的眼睛...

摘要: 大家要重视青少年预防高血压的工作的重要性，在生活中一定要协助青少年远离血压升高的危害。 在生活中中老年人是血压容易升高的主要人群，但是青少年也千万不要掉以轻心，认为高血压的发生与自己无关。近些年来，高血压患者不断呈现年轻化的趋势，所以青少年...

摘要: 玉米对冠心...

摘要: 电 脑族们在日常饮食里多吃一些对自己身体好的食物，就能帮助降低长时间坐在电脑前带来的身体伤害和营养缺乏！电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖 和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。食疗的效果虽然不是立竿见影的，但...

摘要: 鼻塞之人，老中青少比比皆是。而鼻塞与鼻、鼻窦疾...

摘要: 炎炎夏日，游泳已经成为许多人首选的消暑运动。除了能给我们带来清凉的感受之外，游泳其实对于健康也有着众多的益处，尤其对于想要在夏季展露身材的朋友，游泳更是减肥塑身的不二之...

摘要: 中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说病从口入，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气，凡属性质寒冷的食物，均会导致人体阳气的损伤。 冷饮，请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季，很多人为了消热避暑，会饮用大量的冷饮...

摘要: 症状一：舌苔有变化。 舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，那说明身体机能已经出现问题了。 如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙...

摘要: 黄曲霉素：1张红牌，已确证增加肝癌的风险。 专家态度： 正确。黄曲霉素的毒性是砒霜的68倍、剧毒物氰化钾的10倍。它容易在花生、玉米、坚果上滋生， 一般的水洗、烹调难以去除。郝纯毅解释，黄曲霉素主要与人体中蛋白质和DNA结合，所以对每一个器官都有可能...

摘要: 三伏天在即，各大医院的冬病夏治都陆续启动。但冬病夏治是否符合每个人？是不是所有的慢性病都能够通过冬病夏治的方式来进行治疗呢？江苏省中医 院呼吸科主任医师史锁芳做客扬子名医团微访谈，就呼吸科疾病的冬病夏治问题回答了网友的提问。史锁芳提醒，冬病...

摘要: 眉毛枯燥肺气虚： 眉毛末梢直而干燥者，如果是女性可有月经不正常，是男性则多患神经系统疾...