摘要: 中秋节除了月饼，又肥又大的螃蟹也是餐桌上必不可少的一道大餐。中国营养联盟副秘书长王旭峰介绍，螃蟹的营养价值高，但是每天摄入超量，对身体健 康不利。世界卫生组织建议，人体每天胆固醇的摄入量应低于300毫克。每只螃蟹的蟹肉约占整只螃蟹重量的40%，一...

摘要: 1、猕猴桃 猕猴桃中含有膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、叶酸及胡萝卜素等营养物质，具有清热降火、润燥通便的作用。发表于《世界胃肠病学杂志》上的一篇科研论文认为，吃猕猴桃可治疗便秘。 2、蜂蜜 蜂蜜中含有果糖、蛋白质、转氨酶、还原酶、氧化酶...

摘要: 泱 泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此，人类也积累了丰富的养生保健经验，使平 均寿命不断提高。现将古人防病治...

摘要: 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即做的事情。 1、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆 每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐...

摘要: 一般普通食用油加热时间越长、温度越高，产生的有害物质和致癌物就越多。之所以说油炸食品可能含有致癌物，原因就在此。而比起油炸来，油都着 火了，温度当然更高，甚至会超过300摄氏度，致癌物苯并芘极易产生。它们附着在菜肴上，严重危害人体健康。除了致...

摘要: 在浙江湖州某事业单位工作的小李，最近出现了不明原因的全身瘙痒。他的病情反复发作，痛痒越来越厉害，医学院用药物也无济于事。小李告诉记者，医生说他患上的是神经性皮炎，由于长期工作压力大导致的不良情绪而引发。不良情绪也会诱发皮肤病？记者就此问题...

摘要: 小指尖端心脏健康 所属经络：手少阴心经。 具体方法：经常摩擦、按压小指尖端，有利于心脏健康。 拇指尖端呼吸系统健康 所属经络：手太阴肺经。 具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端，...

摘要: 气血不足是中医的概念，气血不足的患者主要以女性居多。气和血都是生命的载体，共同滋润身体，使身体正常协调地运作。而女性由于经期、体质等方面的原因下，使身体容易出现气血不足的情况。 所谓气，是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温...

摘要: 中国医师协会专家近日表示，在住院的消化道溃疡患者中，有29%与布洛芬等非甾体抗炎镇痛药(简称NSAIDs)相关。长期服止痛药的患者，应及时评估自己的风险等级，必要时去医院就诊。 止痛药伤胃因素排行榜 因为关节炎长期吃药却把胃伤了，受此困扰的人绝非少数。...

摘要: 时至今日都还没有证据表明，美国是否在征兵时也运用了有关血型心理学的知识，来选拔适合于充当领导的人。据说日本早就推行了这种方法。无论如何，研究还是在继续进行、补充及计算，并得出了令人兴奋但又吃惊的结论。 O型血的人易患疾病包括胃溃疡和十二指肠...

摘要: 食物和药品看起来好像是功能完全不同的两种物品，但多方研究都显示，很多食物确实影响了某些药品的吸收，比如服华法林，不宜吃哪种食物？服降压药，又最好别喝哪种果汁呢？ 不能同吃的药物和食物 你能否想象到，一种本来很健康的食物却会放大某种药物的毒性...

摘要: 近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。 1、滥服止痛药 有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血...

摘要: 感冒药用不对很伤人...

摘要: 大枣（鲜）中维生素C（VC）含量是水果中的佼佼者，为243毫克/100克，有天然维生素丸的美誉。 若要皮肤好，粥里放红枣，吃红枣对皮肤好？原因何在呢？ 主题：红枣鸡蛋羹 食材：红枣6颗，鸡蛋1个，芡粉、红糖适量； 做法： 1.鸡蛋搅匀；芡粉勾芡； 2.将红枣去...

摘要: 拉肚子怎么办？养生口诀里有句说得好，生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高，苹果真能止泻吗？ 现在正是水果上市的大好季节，比如梨...