摘要: 黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管疾...

摘要: ■红枣养脾 我国古代名医孙思邈说过：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”就是说春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而且春天户外活动比冬天增多，人们体力消耗较大，需要的热量增多，此时脾胃偏弱，消化能力较差，不...

摘要: 研发者是成都某高校退休教授，因涉嫌添加有毒、有害非食品原料正接受警方调查 宣称“可抗疲劳、增强免疫力”，绵竹生产的一款养生酒却违规添加了“壮阳药”。这款名为古御堂的养生酒，已生产了4万余瓶，并在北京市场和部分网店销售。一位商家评价这款酒时说...

摘要: 红枣富含维生素A、维生素C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，以及钙、铁等36种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，能增强耐力。此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，不仅可以改善心肌的营养状况，还能改善阴茎供血，增加勃起的...

摘要: 只要细心留意我们身边的餐桌就不难发现，煎鸡蛋不仅是很多人的早餐必备，还会在西餐煎牛排、西式简餐、韩餐中见到它的身影，简直就是除主菜外的配菜首...

摘要: 昨日，一条“鱼火锅里吃出死老鼠”的网贴在南充各大网络论坛热传。贴文称，3月10日中午，有顾客在南充高坪区忘情水渔府吃鱼时，在锅里捞出一只死老鼠，并配发一张用汤勺捞起死老鼠的现场图片。 今日，涉事火锅店负责人向成都商报记者证实，当天确实有顾客在...

摘要: 中医认为健康中国人的脸色红润而微泛黄色，饮食是调节人体气血充盈程度的重要方式，下面推荐的“明星食物”能够彻底调节人体的气血，让女人散发出由内到外的美丽。养气补血 古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映了其内在气血的充盈程度。好...

摘要: 时已踏入春，却鲜见阳光明媚。广州这些天，阴风冷雨里伴随着雾气缭绕。君以为是“山色空蒙雨亦奇”，却不知原是霾。雾霾席卷全国多个城市，广州也未能幸免。羊城人民素来以食为先，武装对抗雾霾自然从“嘴”开始。雾霾一冒头，民间各路抗雾霾食品也“奋勇现...

摘要: 昨日，佛山市食药监局公布2月全市(不含顺德)农产品质量安全风险监测结果。246份样品包括种植业、畜禽业以及水产业等三类样品，其中1份桂花鱼样品检出孔雀石绿、硝基呋喃代谢物的残留。 据悉，市农产品质量安全监督检测中心在全市选取部分农产品生产基地和屠...

摘要: 口腔溃疡吃什么水果？草莓、猕猴桃助你吃好口腔溃疡 口腔溃疡基本上每个人都患过，特别是在干、冷、燥的环境里更是容易患...

摘要: 食疗养生知识：正确喝汤药时间、方法有讲究 服药时间：汤药一般每日一剂，煎两次，分2~3次服用，两次间隔4~6小时。临床用药时，可根据病情酌情增减，如急性...

摘要: 感冒是春季较常见的病，在生活中，通过以下一些方法，可以有效预防感冒。大家不妨一试。 热水洗脚 每晚用热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，水温以30℃-40℃为宜，双脚泡至发红，可达到预防感冒的效果。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴...

摘要: 白菜的营养价值：常吃白菜有助于预防感冒 白菜含有丰富的维生素，具有益胃生津、清热除烦等功效，对人体健康非常有益。大白菜中含有大量粗纤维，可促进肠壁蠕动，保持大便通畅。下面向大家介绍两款白菜的做法，常吃既能防感冒又能强肾。 1、凉拌白菜心 白菜...

摘要: 营养学家曾对芹菜的茎和叶进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶的营养成分中，有10项指标超过了茎：其中胡萝卜素含量是茎的88倍，维生素b1是茎的17倍，维生素c是茎的13倍，钙超过茎2倍。 饺子 把芹菜叶洗净剁碎，与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀，放入少许食盐...

摘要: 吃果蔬讲究应季，但有一类蔬菜永远应季，这就是芽菜。芽菜最常见的有发芽黄豆、豌豆苗、香椿苗等。如今，美国、日本等国家均刮起食用芽菜的风潮，一些新式的芽菜也火了起来，比如芝麻芽、大麦芽、花生芽等。 芽菜究竟好在哪？国家蔬菜工程技术研究中心研究员...