摘要: 对于喝凉茶那么都有经验么，喝凉茶对我们几款有什么好处，我想每个人都想知道，现在小编给你介绍每种凉茶的用料方法，和每种凉茶的药效，让我们从喝凉茶当中得到益处，让喝凉茶来给我们的身体得到好处，那么现在你们是不是很有兴趣来试试喝凉茶到底对我们有...

摘要: 在日常减肥时，需要调理你自己的饮食习惯。究竟，如何调理饮食习惯，才能让你越吃越瘦，拥有一双迷人双腿呢?下面，小编我就为你介绍几个高招。 瘦腿食物 瘦腿食谱推介 1、木瓜雪蛤汤 食材：木瓜0.7公斤、雪蛤、鲜奶 制作：首先先将木瓜洗净，然后在顶部切掉2...

摘要: 很多人都知道酸奶喝了好。有时候一天喝好多瓶，甚至直接当水喝。你是不是很爱喝酸奶呢?你知道喝酸奶应该怎么喝吗?其实，我们对酸奶的认识不是很了解，如果不正确饮用也是很有害健康的，这样良品反而变成了毒药。快来看看大家常对酸奶的误区有哪些吧。 误区一...

摘要: 冬日天气寒冷，气候干燥，我们的咽喉很容易出现问题。感冒咳嗽也随之伴随发生。今天小编就为大家总结了止咳的药膳处方。秋梨汤秋梨一个，川贝母6克，冰糖30克。将梨剖开去核，将川贝母粉纳入梨内，然后用线扎住，放入锅内，加入冰糖，煮食。饮水吃梨即可。...

摘要: 很多人受到过食物过敏的影响，轻则出现皮疹、腹泻、恶心等，重则危及生命。美国《医药日报》最新载文，刊出最危险的4种过敏食物。 1．花生和坚果。美国过敏研究专家托尼雅温德斯表示，这在食物过敏危险榜上排行老大。美国变态反应、哮喘与免疫学会（ACAAI）...

摘要: 每次和老伴出去吃饭，只要有黄鱼，我们都要点这道菜。有人要问我，为什么你们这么喜欢黄鱼？我的答案是：因为黄鱼不仅营养丰富，而且有较高的食疗价值，很适合老年人及体弱者。 黄鱼，又名黄花鱼，有大、小之分，属鱼纲、石首鱼科。大黄花鱼又称大鲜、大黄花...

摘要: 一项新研究发现，常年食用过多红肉和加工肉制品可能增加患乳腺癌的风险。但专家也指出，若要确定吃红肉与患乳腺癌风险之间是否存在必然联系，还需更多研究加以证实。 新一期《英国医学杂志》刊登美国哈佛大学等机构研究人员的报告说，他们对约8.9万名24岁至4...

摘要: 近日，朋友圈疯传自来水有氯致癌，经查证，宣武医院无此齐教授。宣武医院特此声明，任何非宣武医院官方微博发布的信息均不代表宣武医院观点。 直接用自来水蒸馒头会致癌？近日，这则号称由专家披露的权威科普帖子开始在微信朋友圈里被疯狂转载。经过北青报记...

摘要: 近年来，果蔬汁以其饮用方便、味道甜美而受到越来越多人的喜爱，但专家指出，饮用果蔬汁实际上会损失大量的营养素，因为在蔬果搅拌、变汁的过程中，大量的维生素C会被氧化而损失，同时，留下的渣里含有丰富的果胶和膳食纤维，人们饮用下的果汁中仅含有大量的...

摘要: 有害观念1：水果什么时候吃都有益无害 水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生刺激和伤害，出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状。所以选择水果还是需要因人而异。 有害观念2：...

摘要: 说到夏季清火祛暑的第一甜品，大家首先会想到的就是绿豆汤。绿豆清热解毒，消暑开胃，搭配莲子心熬煮，还能清心火、除雀斑，最值得夏日晚上的你来一碗！今天食神就给大家介绍莲子绿豆汤的做法。 主题：莲子百合绿豆汤 食材：绿豆100克，莲子一把，百合1个，...

摘要: 六一儿童节马上就要到来了，很多妈妈都会选择给孩子买零食作为节日礼物。零食是把双刃剑，既能补充孩子的营养，但同时也容易导致肥胖等其他问题，因此，选对零食非常重要。下面编辑分享儿童零食排行榜，贴心妈妈可以按照这个标准来选零食，吃了既健康又不会...

摘要: 对于每天在厨房忙碌的你，也曾希望做饭的时间更短，做饭的步骤更简单吧，日本livedoor新闻网5月27日刊文介绍了让做饭变简单的三大秘诀。 切洋葱时总是双眼疼痛，流泪不止吧。下面就来介绍应对这种情况的秘籍。 1.咬住方便筷子 切洋葱时，将方便筷子横过来衔...

摘要: 由于大蒜既可调味，又能防病健身，因此被誉为天然抗生素。近日，《印度时报》又撰文介绍，据美国科学家研究发现，大蒜还是防癌的大功臣。这一成果刊登在了最新一期的《分析生物化学》杂志上。 该项研究的领导者，美国俄亥俄州大学癌症中心的厄尔哈里森教授介...

摘要: 在中国人眼里，无论是烹炒还是凉拌，加几滴酱油总能起到画龙点睛的作用。然而，用得多并不代表真正了解。本期，《生命时报》邀请北京市食品工业研究所副研究员、中国农业大学食品科学与营养工程学院食品酿造专业博士纪凤娣，带你了解关于酱油的秘密。 配料为...