健康饮食:盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。
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  • 人类折寿主要因素首推感情损伤 日期:2011-10-18 07:52:26 点击:88 好评:0

    摘要: 近年来,在西方国家一种新的医学理论感情应力学说正崭露头角。这种学说提倡人们不要积累感情势能,不要一概从药理上去做文章,而应多从心理方面来防病治...

  • 秋天老年人保健攻略 日期:2011-10-06 10:18:05 点击:151 好评:0

    摘要: 秋季是老年人疾病多发季节,此时昼夜温差大,容易诱发感冒及胃肠道疾...

  • 生活中的小动作治疗您生活中的小毛病 日期:2011-09-26 08:13:50 点击:209 好评:0

    摘要: 一、勤吸气治消化不良 食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次;泡澡可以先在热水中泡20~30分钟,同时进行腹式呼吸(从鼻子吸气,让腹部鼓起,然后从口吐气),再用稍冷的水刺激...

  • 滥用维生素不能防癌还会致癌 日期:2011-07-30 09:00:51 点击:169 好评:0

    摘要: 在有关维生素服用情况的研究中,研究人员对1万多份调查表进行了分析,这些调查表是男性在进行前列腺普查时填写的。超过60%的男性表示,他们一直在补充维生素,有48%的男性承认,他们服用的维生素有3种或者更多。多种维生素、鱼油和维生素C是男性最常选用的补...

  • 腰疼按哪个穴位 日期:2011-07-29 08:40:34 点击:168 好评:0

    摘要: 中医的腰背保健法 腰疼按哪个穴位最灵验 委中穴是针灸穴位之一,腰背委中求,是说腰背部的疾病治疗是不能忽视委中穴的。委中穴位于膝部腘窝的正中,是足太阳膀胱经的合穴。因为属于从腰背部而来的膀胱经的两条支脉的会合之处,所以是治疗腰背部疾病的重要穴...

  • 养生吃药你喝对水了吗? 日期:2011-07-28 08:42:49 点击:146 好评:0

    摘要: 六类药不要碰热水 用白开水送服药物是个常识,但有些人喜欢用5060摄氏度以上的热水服药。殊不知,部分药品遇热后会发生物理或化学反应,进而影响疗效。 一、助消化类。如胃蛋白酶合剂、胰蛋白酶、多酶片、酵母片等,均含有助消化的酶类。酶是一种活性蛋白质...

  • 糖尿病增加直肠癌风险 日期:2011-07-27 15:09:37 点击:72 好评:0

    摘要: 据国外媒体报道,英国研究人员通过研究发现,糖尿病患者得直肠癌的几率要比普通健康人高3倍。 糖尿病与直肠癌有关联 众所周知,糖尿病患者血糖异常的原因是患者体内的糖分无法正常分解,而由此造成的高血糖则可能增加直肠癌的风险。 研究人员通过对年龄在45...

  • 视力持续下降怎么办? 日期:2011-07-26 10:11:50 点击:192 好评:0

    摘要: 相比于N多年前,现在近视的人无疑是越来越多了。从前,一个人如若是近视,那是件极其稀罕的事情,但是现在,如若一个人不近视,那就是比较稀罕的事情了。这恐怕要归功于伟大的发明电脑和伟大的发明电视啥的吧,当然,归根结底,是要归功于乡亲们那颗伟大的不...

  • 头痛容易与哪些症状混淆? 日期:2011-07-25 10:06:33 点击:153 好评:0

    摘要: 1.反复发作性头痛 头痛性癫痫是指以反复发作性头痛为癫痫的唯一表现,在癫痫中占3.8%,多见于儿童及青少年,性别无明显差异。起自突然的发作性头痛,有的发作前有先兆,如情绪激怒,头晕、恶心、眼前冒金花等。头痛部位以前额部多见,其次为颞区、顶区、眼眶...

  • 头痛应该如何诊断? 日期:2011-07-24 15:17:34 点击:109 好评:0

    摘要: 一、病史 头痛是神经系统的常见症状。询问病史时应包括:1头痛的发生速度。2头痛的部位和性质,是整个头痛还是限于一侧,是额部、顶区还是枕部或变动不定。头痛的性质,可为胀痛、跳痛、钻痛、裂开样痛、刀割样痛或隐痛。3头痛发生的时间、持续时间。4头痛有...

  • 淋巴结肿大是由什么原因引起的? 日期:2011-07-23 17:54:41 点击:196 好评:0

    摘要: (一) 感染 1急性感染 细菌病毒立克次体等引起如急性蜂窝织炎上呼吸道感染传染性单核细胞增多症恙虫病等 2慢性感染 细菌真菌蠕虫,衣原体螺丝菌病,丝虫病,性病,性淋巴结肉芽肿,梅毒,艾滋病等 (二)肿瘤 1恶性淋巴瘤 Hodgkin病与非Hodgkin淋巴瘤 2白血...

  • 治疗肩周炎的偏方穴位揉摩法 日期:2011-07-21 09:39:01 点击:257 好评:0

    摘要: 穴位图 治疗肩周炎的偏方穴位揉摩法 穴位按摩:按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴,揉动1分钟,换左手,每日3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴,旋转揉动,每次1分钟,每日3次。 捏压患处:用右手拇、食指捏住压痛点,用力深压,并向前后左右揉动1...

  • 从疲劳走向疾病只需要五步 日期:2011-07-19 15:33:06 点击:58 好评:0

    摘要: 5个疲劳进程让身体走向危险 疲劳进程1:在这个阶段我们会感觉到轻度疲劳。 当处于这个阶段,人吸入的氧气量减少,血液中氧气浓度与血糖值下降。于是身体发出警戒,会令我们产生疲劳的感觉。 要消除这种疲劳,只需要花上5分钟即可。大约进行5次深度深呼吸,并...

  • 头痛按摩什么穴位 日期:2011-07-18 14:28:50 点击:311 好评:0

    摘要: 全身穴位图 别以为头痛、头晕是一桩小事,持续头痛数小时并有发烧症状者,可能是患上脑部绝症的先兆。我建议你如果持续头痛兼头晕,应当及早治疗,千万不可延误有效的治疗时间,下面我就给大家介绍与头痛、头晕有关的穴位。 一 大椎 大指高大,椎指脊椎骨。...

  • 内脏脂肪量判断及消除方法 日期:2011-07-18 13:22:55 点击:90 好评:0

    摘要: 4步小测试 Test1:你的腰部囤积了过多脂肪,各种瘦腰法都无济于事? 解答:这是脂肪超标的首要标志,因为内脏脂肪刚好位于腹腔之中,一旦囤积过多,腰围尺码就会不断增大! Test2:体检报告显示,身体一切正常,只是营养过剩? 解答:这并不是证明你的生活质...